現在80、90的父母近視居多，自身飽受近視帶來的不便，這也罷了。又聽說，近視會遺傳，什麼？難道因為當初自己沒有好好用眼，孩子一出生就飽受近視的痛苦？有的媽媽出來闢謠說，不是這樣的，只有高度近視才會遺傳。真相究竟是怎樣的？怎樣才能讓孩子避免近視的厄運？本期育兒真相為您解答。

1.父母攜帶近視基因才會遺傳給孩子

近視是比較常見的一種屈光狀態。日常生活中，我們常見到的近視有兩種型別，一種是單純近視，另一種是高度近視。這兩種是截然不同的情況。 單純近視又稱普通近視，指600度以下的低、中度近視，極為常見。一般為生理性，目前沒有明顯的證據能說明普通近視會遺傳。 而高度近視則指屈光度較高、眼軸明顯延長，眼底有萎縮變性的近視。分為病理性和生理性，病理性的高度近視帶有遺傳因素，具有遺傳性。 據群體遺傳調查結果顯示：高度近視為常染色體隱性遺傳。夫婦雙方如果均為高度近視，其子女通常都發病；一方高度近視，另一方正常，其子女10%-15%發病；一方高度近視，另一方為表型正常的近視基因攜帶者，其子女高度近視的發生機率為50%；如雙方均為近視基因攜帶者，但視力正常，則子女高度近視的發生率為25%。

2.高度近視的準媽媽如何預防寶寶遺傳？

高度近視有遺傳給寶寶的可能性，但是準媽媽們依然可以透過各種辦法儘量減輕遺傳帶給寶寶的影響： a.提前注射風疹疫苗——孕早期感染風疹病毒，很可能會直接影響胎兒

眼睛

的發育，導致先天性白內障的發生。 b.曬太陽——適當的戶外運動曬太陽，有利於鈣的吸收，對胎兒視細胞的和角膜的發育也很有好處，有人稱之為光波胎教。？ c.注意攝取充足的維生素——維生素A對於人體細胞的生長、眼睛的發育起著重要的作用；

維生素B1

促進胎兒大腦發育，而且有助於完善眼神經系統的功能；維生素B2缺乏會引起網膜和角膜正常代謝的功用，並可引起視神經炎和視網膜炎；維生素C可以增強抵抗力，有助於粘膜組織的修復和角膜上皮的生長，預防白內障的發生。 d.慎用眼藥水和眼藥膏——孕媽媽要謹慎使用眼藥水和藥膏，謹防

胎兒畸形

。在產後也應注意用眼，小心眼睛疲勞和用眼衛生。

3.如何防止寶寶近視的厄運？

近視眼形成的原因有很多：父母的遺傳；出生時體重低和早產兒；不良的用眼習慣等，都會導致近視。寶寶要想擺脫近視的厄運，可以從以下幾方面著手： a.定期檢查——如果夫妻雙方或者一方有高度近視，就要意識到寶寶也有近視的可能，在日常生活中，要多注意觀察寶寶和同齡孩子在視覺上的差異，定期帶寶寶去眼科檢查，及時發現問題。 b.飲食調節——中醫提倡“後天養先天”，如果寶寶有遺傳近視，可以透過飲食來調節緩解，即使沒有近視，在飲食方面也要多加註意，防止近視。避免挑食厭食；減少寶寶甜食的攝入；同時多吃富含維生素A、B1、B2、C、E的食物。 c.科學用眼——首先爸爸媽媽要提供良好的視覺環境，重視採光標準，窗戶透光面積與房間面積之比不低於1：6；電視、電腦以及房間內的掛畫等，不要有反光；減少孩子的看電視、手機、電腦的時間，過一段時間就抱著寶寶隔窗遠望；寶寶的遊戲方式以戶外活動為主；注意寶寶的用眼衛生和用眼習慣，形成良好的寫作和閱讀姿勢，堅持做眼保健操等等。

專家觀點

父母雙方都為近視，則遺傳給孩子的機率為100%。父母一方有近視，遺傳率為50%，這裡面想強調的是，近視性質主要分為兩種，一種為大群體的，多基因遺傳的近視，此受後天的視覺環境影響很大，也就是長時間的近距離精細工作，可加速眼球的正視化過程，產生生理性近視。另一為單基因遺傳的病理性近視。此種情況無論是否有所謂的近距離精細工作，近視都在進展中，最後導致高度近視。當然此類情況佔群體的極少數。如果父母的近視屬於前者，那麼告訴孩子怎樣用眼衛生，家長們也不必把啟迪孩子智力的大包袱都壓在孩子的眼睛上，儘量迴避減少進行長距離的精細工作，可以延緩孩子眼球的正視化過程，或不患近視，或少患近視。

近視主要有40﹪是遺傳，近視遺傳主要是高度近視的遺傳，高度近視也分兩種一種是生理性的、一種是病理性的，若是病理性近視，寶寶的眼睛形成的近 視具有可能性，因為帶有特定家族遺傳性，有這個機率，也不一定凡是患有高度近視的家長他孩子的眼睛都具有高度近視，不是這樣的，但是有一個機率在裡面，我想強調的一點是，必須是病理性高度近視，如果是生理性近視600度，甚至1000度的也是不會遺傳的，即不一定就會遺傳。 病理性近視帶有遺傳因素，生理性近視是不帶有遺傳因素的。

如果是後天形成的生理性的高度近視，對孩子的眼睛健康影響並不大的，要想使你的寶寶眼睛能夠達到健康的發育，就一定要在孩子出生以後注意孩子的用眼衛生，比如說不要過長時間的近距離讓孩子去觀察事物，包括近距離的影片，或者做一些精細的工作，如書法、描繪和練字等等，這樣就可以使得孩子的近視發生的可能性降低。聖明眼科希望以上內容對您有所幫助。

高度近視眼是染色體隱性遺傳病，既有關近視的一對基因都是本病的致病基因才發病，如果只有其中一個是致病基因，而另一個是正常基因，則不發病，只是攜帶者。因此，兩個高度近視眼相結合，其子女的發病機會在90%以上。高度近視者如果與近視基因攜帶者結合，其子女可能有半數是高度近視。而高度近視者如果和正常視力或中低度近視眼者相結合，其子女發生高度近視的可能性為10%。因為在中國一般人群中，約有20%是近視基因的攜帶者。 　

不過，高度近視者不必過於悲觀。大多數高度近視者配戴近視眼鏡後還是可以獲得較好的矯正視力的，也可以配戴隱形眼鏡，較果也不錯，此外，在營養、用眼衛生等方面多加註意，視力不會不斷下降，度數也不會不斷加深的。

變性近視是高度近視中的一種，對視功能危害比較嚴重。這種近視是常染色體中一對有關的基因都是病理性的。變性近視主要由於遺傳因素造成的，因而儘管有些人不是從事近距離目力的工作，照樣也會發病，並可以發生視網膜脫離、黃斑出血等嚴重的併發症。變性近視遺傳的規律是：如果一對基因中一個正常的，而另一個是異常的，就不發病，則稱為攜帶者；如果兩名變性近視者成婚，其子女大部分或全部發病；變性近視者若與正常人成婚，其子女都是攜帶者；變性近視者若與攜帶者成婚，其子女有半數發病。因此，預防變性近視，提高人口素質，就得從遺傳優生諮詢工作抓起，才有可能防患於未然。

無論是一般的高度近視還是變性近視，配戴眼鏡或助視器後，能獲得一定的遠視力和閱讀能力，適應絕大多數的工作，因此不必自暴自棄。