我愛羅，在火影忍者裡也是極其強的。沒有名師知道，雖然有尾獸卻對他來說比鳴人慘100倍。小時候實力就不俗，中忍考試打敗了開四門的小李。可以說是中忍考試種子選手小時候體內封印著一尾守鶴所以被村人害怕，又因為至親之人的背叛而導致性格變得冷酷無情、喜好殺戮，這也從側面看出來他在風之國，沙隱村的實力。在疾風傳裡直接就當上了影，可以首先兩年後大部分忍者都變強了，而有守鶴，有實力不俗的他當上影很合理。而且風之國本來強者就少，或者是作者對他描繪就少，所以前期的我愛羅就當上影了。

第四次忍界大戰中，我愛羅擔任忍界聯軍隊長與第四部隊統領。

說實話在五影打斑的時候，我愛羅一點不比其他的影差。

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　　我愛羅和十二小強同期卻能當上影，原因很多，聽小宅基慢慢說來。

　　年輕人想要上位，首要得騰出位置吧。木葉村人才濟濟，影級實力的人多的是，日斬、水門、綱手、卡卡西……輪也輪不到十二小強啊。

　　但是砂忍村就沒那麼多高人了，大蛇丸把我愛羅他爸搞掉之後，同輩的競爭也很小，手鞠、勘九郎實力都不如我愛羅，而且都是一家子，沒啥好爭的。

　　風影這個位子是很好坐的嗎?三代風影被赤砂之蠍滅了，四代風影被大蛇丸滅了，我愛羅也掛了一回……風影這個位子如此兇險，誰想去爭呢?

　　瞅瞅幾代風影的本事，三代可以控制砂鐵，四代可以控制砂金，到了我愛羅這一代，查克拉消磁了，但是還能自由的控制砂。

　　對砂的控制儼然成為了風影的標誌了，所以風影非我愛羅莫屬啦。

　　事實證明，如果和鳴人搞基，基本可以堅持到最後，反之，沒有納入後宮的則命運多舛。我愛羅的砂之眼早就看穿了一切，順勢投入了鳴人的懷抱，從此平步青雲，死了也能復活。

　　再看看木葉十二小強，和鳴人接過吻的佐助、小櫻和雛田都還有戲份，其他8個到後期基本看不到人了……

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首先要先消除一個誤解，並不是實力非要達到鳴人、佐助這個層次才有資格做影，影基本可以認定為每個村子能挑的出來的頂級高手。霧隱村的六代水影竟然是長十郎，忍刀七人眾最弱的那個，原照美冥身邊的跟班秘書，由此看來不用非要有實力，有關係都是能夠當上影的。

在當初忍者考試時期，木葉12小強沒有一個人的實力比得過我愛羅，我愛羅本來就是同輩中的佼佼者，後來鳴人和佐助各種機遇各種外掛才把我愛羅拋在後面但也沒太遠，比較顯眼的例子就是我愛羅被迪達拉打敗抓走，佐助打贏了迪達拉，當然雙方不管勝負都不輕鬆，這時佐助都強大到團藏都不是對手，所以疾風傳時期的我愛羅和佐助差距有但還不大。

砂隱村並不想木葉村那麼人才濟濟，木葉村三代之後有三忍，三忍中自來也有高徒水門，水門的徒弟卡卡西和帶土。能夠接替火影職務的人多得是，代代都有人能夠接任。到了砂隱村，當初我愛羅的帶隊老師叫馬基，中規中矩的上忍而已，上任風影即我愛羅的父親還被我愛羅給殺了，三代風影被叛忍赤砂蠍給殺了。嚴格來說我愛羅在歷代風影中都算強的，不推舉他推舉誰？

走出魔怔之後的我愛羅還是深得民心的，他從一個弒殺的暴力者變成了一個甘願保護他人的好少年。用我愛羅對戰迪達拉來舉例，以我愛羅的防禦，迪達拉想贏本來也不怎麼容易，因為控制了太多的沙子，沙子下面就是城市，為保護城市反倒受牽累，付出了巨大的查克拉消耗，最終體力不支才敗北。

五影會議上我愛羅早已得到眾國的認可，並提出組建忍者聯軍對抗尾獸的建議。執政能力上也是完全合格的。我愛羅又與鳴人交好，七代火影就是鳴人，忍者世界的和平來之不易，讓我愛羅和鳴人這樣交心的朋友共同維護世界才能更好的避免將來的戰爭，砂隱村換了其他人也沒有比我愛羅更合適的。