說說感覺 。打麻藥疼。麻醉師說我腰可能有問題讓我出月子去做個ct所以導致我麻將打了4針才成功 ，眼淚疼得掉出來了 。插尿管不疼 ，麻藥一會下半身發麻 。然後開始切肚子 ，全程都很清醒只有下半身不能動。沒有幾分鐘寶寶就出來了 雖然不痛但是拉扯掏空還是能感覺到。醫生就跟我說是男寶還是女寶和出生時間，一分鐘左右就抱過來親我確定性別，然後寶寶就全程在我頭的左上方處理擠帶之內的，醫生開始處理傷口 能清楚的聽見吸裡面髒東西的聲音。大概一個小時左右我就被推出手術室

回病房後就是兩個小時左右讓家屬按摩腿部，促進血液迴圈，然後就是壓肚子。 麻藥沒有過壓肚子沒有感覺。我是上午11點左右推出的手術室 ，就當天壓力三次肚子，後兩次就痛但是能承受。麻藥下午三點左右就失效了。 然後開始動腿 傷口就能感覺到痛，第二天醫生就看我肚子就沒有壓了 護士說我翻身側躺得好的原因，沒有放屁肚子一直脹氣難受。下午兩點左右就取尿管下床活動 拔尿管也不疼，只是過後排尿有些困難。今天第三天自己慢慢下床上床 。雖然很痛但是一天比一天好，最不能忍受的就是輸宮縮素的疼 。但是也能想象比較子宮撐那麼大要恢復那麼小順產也會宮縮疼

生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。

如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。

好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。

第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！

最後給大家說說喝紅糖水的好處

好處一：產後喝紅糖水，能夠及時的把身體中的惡露給排出去，還能夠及時的補充產婦生產過程中所流失的鐵元素。

好處二，紅糖還能夠及時的補充產婦身體內的熱量，起到一定的驅寒效果，對於產婦恢復身體機能非常有好處。