不管多大年紀的女生都是愛美的，愛美是女人的天性；遇到每年的生日願望都會許願越來越漂亮，年年十八歲這些祝福。

日常護膚從臉部開始，一般晚上都會用手洗臉，洗臉順序就是先從下往上洗，先洗下巴再到鼻翼、臉部然後額頭；一般洗臉直接用手洗，不用洗面奶也不用毛巾洗臉；每隔兩個星期我才會用一次洗面奶；因為平常上班都是素顏，不化妝型別的。

而且乾性面板用的洗面奶都是氨基酸型別的，洗面奶也要根據自己的面板型別來選擇。膚質可以用PH測試紙測試具體方法請百度。洗完臉後一般會塗水跟乳液在臉上輕輕拍打至吸收。有時候出去外面回來臉部太油膩會用洗面奶然後敷十二三分鐘面膜再塗水和乳液。

女生養生護膚攻略！養生護膚湯水！生活小貼士

每個小仙女都是女神的，科學護膚，養生要趁早，每天都有要好好看~

乾洗臉保護臉部面板：雙手對搓120下搓熱，將溫熱的手心放置兩頰預熱，待溫度傳導一分鐘後開始乾洗臉，兩中指放於鼻翼兩旁，帶動手掌從下至上搓至兩中指在額頂部正中（神庭穴）匯合，再以掌根帶動，使手掌分開兩側，中指經太陽穴、上關、下關等穴最後停於承漿穴，如此為一次，反覆乾洗直至臉部溫熱感到滋潤。注意乾洗時不必太用勁，速度宜慢不宜快，每天早晚各做一次。

保養面板的話應該在長期的時間之內選擇合適的護膚品加強管理，多到美容院去做臉部的保養就可以了。還有就是在平常生活中應該去多喝水。好的面板應該是溼潤，有彈性，光亮，細膩的。面板最主要的還是健康。好的面板需要科學的護理保養。每個人必須知道自己是屬於面板性質的中性，油性，乾性三種類型的哪一個，堅持護理就行了。

1 用軟水清潔

自來水相對來說水質較軟，一般的水燒開之後也成為了軟水。洗臉的時候最好能夠選用軟水，因為軟水中沒有含有其他物質，那些物質直接接觸面板會對面板不利。比如井水。但是硬水中含有的微量元素很適合給人直接飲用，除井水外還有溫泉水、礦泉水。

2 用溫水清潔

洗臉的時候使用的水過熱的話很容易使面板鬆弛、毛孔擴張，易導致皺紋的產生，讓人變得衰老。如果是洗臉水選用冷水又不能很好地起到清除臉部汙垢的目的。潔面最好能夠使用溫水，才能更好地避開熱水、冷水的缺點。

3 保持毛巾清潔

潔面之後不少人會選擇用毛巾來擦乾臉上的水分，請一定要注意保持毛巾的清潔，否則一番精心洗臉後，毛巾上的細菌、汙垢又全部回到了臉上。毛巾最好能夠勤洗晾曬，保持乾燥。

日常護理問題也是很重要的一點，它的存在性看似很弱，卻不能沒有，否則白斑就容易擴散。正確的護理也有利於白癜風的康復，我們應該遵從醫囑，在治療期間要注意面板防護，避免面板受暴曬、外傷感染等刺激，飲食、作息要有規律。

日常護理問題也是很重要的一點，它的存在性看似很弱，卻不能沒有，否則白斑就容易擴散。正確的護理也有利於白癜風的康復，我們應該遵從醫囑，在治療期間要注意面板防護，避免面板受暴曬、外傷感染等刺激，飲食、作息要有規律。