分享一個我奶奶的小偏招：

拿乾淨的臉盆，裝適宜溫度的水，大概裝一半滿就行，大人抱著孩子，把孩子的屁股沒入溫水中，讓他那樣泡一會，如果成功的話，就看見那大便biubiubiu的從水下鑽出來。

這是檬姐在6個月的時候，有一次便秘，她太奶奶用這招把她的大便成功催出來了。原理很簡單，溫溫熱的水讓寶寶的肛門得到充分的溼潤，孩子在那種姿勢下很容易使肛門不斷擴張再收縮，那樣溫熱的水進入肛門裡面，出不來的大便得到浸溼，就會軟化排出！

香蕉也是可以的，不過效果可能有點慢，畢竟一次性不要給孩子吃太多香蕉，性涼啊！

補充水分也是可以的，給寶寶多喂點水，讓腸道吸收充足的水分，自然拉粑粑也不是難事了。平常在母乳餵養或奶粉餵養的時候，給孩子喝一些水，吃不同的水果，增加孩子腸道蠕動的動力！

兩天不大便不算便秘，母乳的寶寶三四天都是正常的，餵養的寶寶甚至更長。只要寶寶便便發黃發軟就不算便秘。偶爾吃次管用，不能把香蕉當做通便藥來對待。

水果能通便嗎？昨天有位病人，便秘，三四天才一次，還不容易排出大便。我們都知道，若要長生，腸中常清。若要不死，腸中無滓。這位女性平常試過香蕉通便，可是越來越嚴重。有人也許會問，不是水果香蕉含有很多粗纖維嗎？可是，香蕉乃大寒之物，陽氣足的偶爾吃可以通便。而體虛少陽的人吃了，寒主收引，排便更沒動力。