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1 # 天才小益達
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2 # 套他猴子的
當前新型冠狀病毒肺炎流行,病毒毒力,個人易感性和抵抗力是導致發病的關鍵,因此養成良好的個人健康習慣,有利於降低發病風險並改善疾病預後,要增強抵抗力,加強鍛鍊,合理膳食,調暢情志。經常鍛鍊,作息規律,增加運動量是提高我們身體抵抗力的重要法寶,我們可以參加跑步,打球,爬山等多種休閒娛樂活動,儘可能使身體各部位各系統都得到鍛鍊,合理膳食,膳食是維持人體生命活動不可缺少的物質基礎,是人體五臟六腑滋養的源泉,合理膳食在提高治療療效上與醫療和藥物有著同樣的作用。
一、什麼是新型冠狀病毒?
冠狀病毒是自然界廣泛存在的一種病毒,因該病毒形態在電鏡下觀察類似王冠而得.
二、人感染了新型冠狀病毒後會有哪些症狀?
患者主要表現為發熱、乾咳、乏力,嚴重者可導致急性呼吸窘迫綜合徵、膿毒性休克等。多數患者為中輕症,預後良好,少數患者病情危重,甚至死亡。
三、去醫院就醫需要注意什麼?
就醫時,應如實詳細講述患病情況和就醫過程,尤其是應告知醫生近期的武漢旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接觸史、動物接觸史等。特別應注意的是,診療過程中應全程佩戴外科口罩,以保護自己和他人。
四、什麼是密切接觸者?
如發病病例(疑似和確診病例)有如下接觸情形之一者屬於密切接觸者:
1.與病例共同居住、學習、工作或其他有密切接觸的人員。
2.診療、護理、探視、病例時未採取有效防護措施的醫護人員、家屬或其他與病例有類似近距離接觸的人員。
3.病例同病室的其他患者及其陪護人員。
4.與病例同乘坐同一交通工具並有近距離接觸人員。
5。現場調查人員調查經評估認為符合條件的人員。
擴充套件知識:
公眾如何預防新型冠狀病毒?
1.勤洗手。咳嗽、飯前便後、接觸或處理動物排洩物後,要用流水洗手,或使用含酒精成分的免洗洗手液進行手部衛生。
2.戴口罩。醫用外科口罩或N95口罩,能擋住大部分含有病毒的飛沫。
3.遠離人群。儘量避免到封閉、空氣不流通的公眾場合和人群集中區,咳嗽、打噴嚏時用紙巾或屈肘遮擋口鼻。
4.生熟分開。處理生食和熟食的砧板、刀具要分開,不吃生的或沒煮熟的奶類、蛋類、肉類食品。
5.不碰野味。避免在未加防護的情況下接觸野生動物或活牲畜,不要吃野味以及光顧提供野味的餐廳。
6.開窗通風。注意保持室內空氣流通,室內場所每日通風2次,每次半小時。
7.及時就醫。有乾咳、頭痛、發熱、乏力、呼吸困難等症狀,應及時戴上口罩去就近定點醫院或設有發熱門診的醫療機構就診。
8.不要恐慌。不造謠、不信謠、不傳謠,及時關注官方媒體釋出的權威資訊。