我近視400度了,能恢復嗎正常情況下,18歲以下有恢復的可能性,18歲以上的可能性很小。建議養成良好習慣,這樣雖說不能恢復,至少不會加深近視度數。

這個是透過眼睛周邊的穴位來緩解眼睛疲勞的，專業的說是對睫狀肌有幫助，從而保持正常的調節力。而近視主要是眼球變長，是生理性的，不能透過非手術手段來調整。所以透過按摩來降低度數是不可能的，只能減少眼睛疲勞，看東西更加舒服。

市面上有宣傳透過眼保健儀來降低度數 根治近視，那是不科學的，是忽悠人的，千萬不要上當，最多有緩解疲勞，控制度數的作用。

首先 普及一下基礎理論 比如我們說 一個人近視400度 是我們以看5米距離為標準的 這就是說 你看5米左右 需要400度 如果你看0.33米，這就是我們正常看電腦的距離， 理論上你只需要100度 ，如果你看0.33米用400度的眼鏡，你的眼睛其實用了300度的調節力，如果長期使用，會導致疲勞，這就是看電腦多了，眼睛酸脹，就是這個道理。

如果你經常看遠，近視150度，你不戴眼鏡，你的眼睛一直處於緊張狀態，久而久之，調節能力下降，你的近視度數容易加深，同樣的，如果你看近用150度，其實你眼睛也在一直使用調節，久而久之，眼睛調節力也會下降，度數也會加深。

所以我的建議是 不管近視多少度，看遠以3到5米距離為準，必須佩戴眼鏡，如看近處，度數低於200度，可以不用戴眼鏡，如果度數超過200度，看近需要戴眼鏡，但是要低於正常度數50到200度，這時候備有兩副眼鏡為最佳選擇。比如某人近視400度，看近推薦配一副200或者300度。看近比如看書 看電腦時候佩戴。 另外普及下近視不佩戴眼鏡的後果，大家經常會看到近視的人不佩戴眼鏡，看東西的時候經常會有眯眼，為什麼眯眼會看清楚一些呢？是用了小孔成像的原理，具體去了解下，經常眯眼會造成什麼嚴重的後果呢？那就是散光的發生以及散光度數加深。

原因是什麼呢？因為散光是我們眼睛角膜不平整完成的，如果經常眯眼，會導致角膜的垂直方向彎度會大於水平方向，眯眼越頻繁，時間越久，散光會更加嚴重。所以近視了，就要佩戴眼鏡，並且按照上面我推薦的方式佩戴眼鏡，效果更好。 另外說明下眼睛變形的問題 眼睛為什麼會變形，度數越大的人變形會更嚴重？原因是近視大部分是我們眼球變長造成的，這不是唯一因素，是主要原因，這個是生理性的，所以度數越深的人，眼球越向前突出，看起來也就特別明顯，這個跟佩戴不佩戴眼鏡沒有直接的關係。