追奶指的是增加奶水的產量。其實現在的很多女性生產之後都面臨著母乳不足的情況，小寶寶總是吃不飽，實在是讓寶媽焦慮和擔憂。這種情況下可以選擇使用吸奶器來追奶，讓奶水的量逐漸增多。

1、增加奶量最好的方法就是寶寶吃完再用吸奶器兩邊各吸15分鐘左右。

先用吸奶器吸掉一部分奶，再讓寶寶吃。但是很多寶寶都很刁的，奶不多的時候就不吸。而且很多寶媽覺得先吸出來的那一部分奶最後還要加熱了再用奶瓶餵給寶寶吃，有點麻煩。

2、對於那些寶寶不在身邊的寶媽來說，只能單純依靠吸奶器增加產量了。

不管你有沒有奶，每2個小時吸一次，兩邊各15分鐘。堅持個把星期，肯定能提高母乳產量。等產量基本穩定以後，可以慢慢拉長吸奶的間隔時間，2.5小時吸一次，3小時吸一次，這個要由寶媽們自己調整了。

3、結合吸奶器一起實施的輔助手段：多喝湯水，牛奶，多吃發的食物，保持心情愉快，充分休息。

使用吸奶器吸奶的小技巧：

1、用吸奶器吸奶的時候如果寶寶在身邊，建議寶媽們看著寶寶，多想想寶寶。上班的寶媽們，可以隨身帶張寶寶照片看著。

2、用吸奶器吸奶每次都要吸空。奶是越吸越多的。如果不吸空，奶只能越來越少。

3、使用電動吸奶器不要把吸力開到太高，否則容易把乳頭弄破或者紅腫。剛開始用吸奶器的MM們，建議你們自己除錯一下你們的吸奶器，慢慢調整吸力直到稍微有點不舒服了，然後回撥一點，這樣就能保證吸力正好是自己能承受的最舒服的又能最大限度地吸出奶。