曾經滑溜溜的臉蛋上怎麼就冒出這麼多痘了呢？主要原因離不開以下幾個方面：油、堵、炎1. 油當體內激素（荷爾蒙）的活性發生變化時，油脂分泌會變得旺盛，從而容易導致痘痘的形成。不僅僅是青春期，女生在生理期和孕期容易長痘，也是類似的道理。毛囊皮脂腺導管的異常角化，導致導管堵塞，使皮脂排出存在障礙。一開始只是形成微粉刺，這種微粉刺在顯微鏡下才能被發現。再後來，就「進化」成了肉眼可見的粉刺。當皮脂聚集在皮下時，毛孔處是白色的，此時是閉合性粉刺；當毛囊口擴張後，皮脂開始露出，堵塞了毛孔，就形成了黑頭粉刺，也就是開放性粉刺。大概長這樣：一旦發生了炎症反應，痘痘就走上了惡化的道路。幕後黑手是痤瘡丙酸桿菌。這是一種寄居在面板上的正常細菌，每個人都有。但是，油多、毛囊堵的環境，為它提供了良好的繁殖條件，細菌感染隨之而來。一系列炎症反應之後，形成了炎症性丘疹、膿皰甚至結節囊腫。另外還有一些其他的致痘因素，比如遺傳、吸菸等。至於飲食，並沒有證據表明它會導致痤瘡，但是高糖飲食會讓痤瘡加重，這一點要注意。

曾經滑溜溜的臉蛋上怎麼就冒出這麼多痘了呢？主要原因離不開以下幾個方面：油、堵、炎

1. 油

當體內激素（荷爾蒙）的活性發生變化時，油脂分泌會變得旺盛，從而容易導致痘痘的形成。

舉個例子，進入青春期後，腎上腺和性腺的發育會導致雄激素增加，接著引起皮脂腺腺體肥大並分泌大量皮脂，於是……就有了「青春痘」。

不僅僅是青春期，女生在生理期和孕期容易長痘，也是類似的道理。

2. 堵

毛囊皮脂腺導管的異常角化，導致導管堵塞，使皮脂排出存在障礙。

一開始只是形成微粉刺，這種微粉刺在顯微鏡下才能被發現。再後來，就「進化」成了肉眼可見的粉刺。當皮脂聚集在皮下時，毛孔處是白色的，此時是閉合性粉刺；

當毛囊口擴張後，皮脂開始露出，堵塞了毛孔，就形成了黑頭粉刺，也就是開放性粉刺。大概長這樣：

3. 炎

一旦發生了炎症反應，痘痘就走上了惡化的道路。幕後黑手是痤瘡丙酸桿菌。

這是一種寄居在面板上的正常細菌，每個人都有。但是，油多、毛囊堵的環境，為它提供了良好的繁殖條件，細菌感染隨之而來。

一系列炎症反應之後，形成了炎症性丘疹、膿皰甚至結節囊腫。另外還有一些其他的致痘因素，比如遺傳、吸菸等。

至於飲食，並沒有證據表明它會導致痤瘡，但是高糖飲食會讓痤瘡加重，這一點要注意。