如果有一天我們在發現自己的臉上也出現了很多小細紋的時候，一定都會面臨著對於衰老的恐慌，那皺紋是怎麼出來的呢？

對於中醫來說呢，他是氣血不足的體現，我們的面板啊，就好像氣球就好像那一朵鮮花氣血呢，就如同鮮花的養料，相當於那個氣球的氣，所以如果氣血不足了，鮮花會枯萎，氣球會幹癟，我們的皺紋就會出現了。

我以前就經常做一個檢測氣血的小檢測，我們不妨再來試一下，就是看我們的手指肚，我們如果氣血充足，手指肚一定是飽滿的，因為他是我們的最遠端，她是我們的末梢，所以如果你氣血充足的時候，最遠的末梢都能保持充滿了，按壓回來看看是不是她快速的反彈回來回血是不是很快？這就代表了我們的氣血還不錯，但如果他回血很慢，反彈很慢，那就屬於氣血不足的一種可能了，好，這是一個小檢測，那我們接下來呢？

我們記住一個詳細的專業的氣血測評，我們來看一看我們佔有幾項的標準，一個呢就是懶，氣血不足的第一個表現就是人會容易犯懶，這個懶呢表現出來就是懶罰無力，不愛動，然後少氣懶言說話會累沒精神哎呀，說多了以後人會特別的虛弱，到最後懶得理你懶得運動，懶得說話，懶得理你對一切都漠不關心，因為她氣血很虛，仍缺乏對外界呢不會有太多的興趣，因為沒有動力了。

第二個字叫做困，所以氣血足的人精神飽滿，氣血不足了，人就開始春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月，所以人表示出這種困難啊首先跟氣血不足有直接的關係。

第三個狀態呢就是忘事啊，貴人多忘事啊。我明明有事想告訴你，但是我一見到你我就想不起來了，我明明想寫這個字，但是我一拿起筆來我就忘了，所以這就叫貴人多忘事，為什麼呢？因為脾虛氣血不足，人就會表現出這種健忘的狀態來。

氣血不足是指人體氣血兩虛。中醫認為氣血是人體功能活動的基本物質。氣血互補。由於嚴重疾病或外傷出血，導致氣血兩虛，可出現面色蒼白、頭髮乾燥狂躁、眼睛乾澀、視力模糊、頭暈心悸、失眠多夢、月經不調等症狀。治療氣血兩虛，著名的八珍湯主要由人參、白朮、茯苓、當歸、地黃等藥物組成。