玫瑰的主要作用是：降火氣，滋陰美容，長期服用有促進新陳代謝的作用等。

陳皮的主要作用是：緩解便秘，治療咳嗽，止痰，長期服用也有促進新陳代謝的作用。

山楂的主要作用：治療消化不良，促進新陳代謝。

所以，以上三種都有促進新陳代謝的藥用，從一定程度上可以減肥，但是祛溼效果不明顯。要想祛溼減肥，紅豆薏米芡實茶，是最好的選擇。

你好！你說的幾種的配合起來喝有，理氣解鬱，開胃，降脂的作用，去溼的效果不是那麼明顯，去溼建議溫膽湯泡腳，茶包選用荷葉，決明子。

胖人多痰溼

減肥幾乎是每個女人的終生大戰了~“胖人多痰溼”這句話很適合這個話題了，體內有痰溼的人，明明吃的很少，卻很容易長胖，而且一長就堆在肚子上，難看又難減。

體內有痰溼的表現：

1.虛胖，特別容易胖肚子；

2.腸胃消化不好，吃一點就覺得飽了，不容易感覺餓；

3.一動就容易出汗，汗液比較黏；

4.總想睡覺，整個人不精神；

5.面色萎黃，眼泡看起來腫腫的；

6.喜歡吃甜的、冷的、油膩的食物；

7.大便容易沾便池，衝不乾淨，女性白帶比較多；

8.通常脾氣比較溫和，好相處。

8.有痰溼的人舌頭通常偏大（胖大舌），舌苔比較白厚；

下圖是痰溼體質的舌象：可以見到中間有裂紋，舌面比較白膩，舌邊可以見到齒痕。

玫瑰花、陳皮、山楂加起來是很漂亮的一杯花茶，主要是可以理氣活血祛溼為主的，對月經血塊、美白養顏、消化不良的腹脹之類的都有一定效果.

玫瑰花有很好的行氣活血的效果，還能疏肝，對於情緒不好，月經偏少、有血塊、痛經的女性是一味很好的調理藥物。

陳皮是一味很好的行氣健脾燥溼的藥物，對消化不好、胃脹、便秘、咽喉有痰等都有不錯的效果。

山楂是屬於消食藥，尤其能幫助肉類食物的消化，有一定的調脂效果，還能活血化瘀，對心血管有保護作用。山楂的味道比較酸，能夠開胃，一定要注意飲食的控制，不然會攝入更多的熱量。

玫瑰花、陳皮、山楂泡水喝主要是行氣活血祛溼功效的，適合有下面一些症狀的人群：平時情緒壓力大，月經量少、有血塊、痛經，容易胃脹，消化不好。祛溼方面的效果比較弱。

1.五花祛溼茶：五花就是菊花、槐花、金銀花、雞蛋花和木棉花，能夠健脾祛溼清熱，適合體內溼熱比較重，有口臭，大便不成形、大小便味道重，頭身困重，容易睏倦的人群。夏天南方地區溼熱的人會比較多，非常適合這款花茶。

2.薏仁荷葉茶：薏苡仁能夠健脾祛溼，如果體質偏寒，容易怕冷、腹瀉的，可以選擇炒薏苡仁；荷葉、山楂都可以去油脂，荷葉還有輕微的清瀉作用，這款花茶祛溼減脂的效果不錯，想去溼氣、減肥的可以嘗試這款花茶，沸水泡5分鐘之後即可飲用。