輔酶Q10也被稱為維生素Q，不僅能給心臟提供動力，還具有卓越的抗氧化、清除自由基功能，能預防血管壁脂質過氧化，預防動脈粥樣硬化，並且無任何毒副作用。

輔酶Q10的具體作用可體現在以下五個方面：

①幫助保護心臟

輔酶Q10有助於為心肌提供充足氧氣，預防突發性心臟病，尤其在心肌缺氧過程中輔酶Q10發揮關鍵性改善作用。

②保護面板

長期使用輔酶Q10能夠有效防止面板衰老，減少臉部皺紋。

輔酶Q10使細胞保持良好健康的狀態，因而機體充滿活力，精力旺盛，腦力充沛。輔酶Q10的生物活性主要來自於其醌環的氧化還原特性和其側鏈的理化性質。它是細胞自身產生的天然抗氧化劑和細胞代謝啟動劑，具有保護和恢復生物膜結構的完整性、穩定膜電位作用，是機體的非特異性免疫增強劑，因此顯示出極好抗疲勞作用。

④防癌抗癌

研究表明，輔酶Q10有抗腫瘤作用，臨床對於晚期轉移性癌症有一定療效。

⑤中和藥物副作用

有經驗的醫生都會建議患者在服用他汀類藥物的同時補充輔酶Q10，以減少他汀類藥物的副作用，同時緩解藥物引起的肌痛和疲勞，並起到保護肝臟的作用。

人體每天需要30-60mg輔酶Q10，個人病理原因可增加到100-300mg，每天分多次服用效果最佳。