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  • 1 # 使用者6765375850720

    1.西紅柿不能和什麼一起吃:

    西紅柿+黃瓜 黃瓜中含有維生索C分解酶,同食可使西紅柿中的維生素C遭到破壞。

    魚肉+西紅柿 食物中的維生素C會對銅的析放量產生抑制作用。

    西紅柿與白酒相剋:同食會感覺胸悶,氣短。

    西紅柿與地瓜相剋:同食會得結石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。

    西紅柿與胡蘿蔔相剋:西紅柿中的維生素C會被胡蘿蔔中的分解酶破壞。

    西紅柿與豬肝相剋:豬肝使西紅柿中的維生素C氧化脫氧,失去原來的抗壞血酸功能。

    西紅柿與鹹魚相剋:同食易產生致癌物。

    西紅柿與毛蟹相剋:同食會引起腹瀉。

    番茄與綠豆同食,會傷元氣。

    2.吃西紅柿的禁忌

      1.不宜和青瓜(黃瓜)同食

      青瓜含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C,番茄富含維生素C,如果二者一起食用,會達不到補充營養的效果。

      2.服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食

      番茄含維生素K較多,維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時,會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。

      3.空腹時不宜食用

      番茄含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。

      4.不宜食用未成熟的番茄

      青番茄含有生物鹼甙(龍葵鹼),食用後輕則口腔感到苦澀,重時還會有中毒現象。

      5.不宜長久加熱烹製後食用

      長久加熱烹製後會失去原有的營養與味道。

      6.服用新斯的明或加蘭他敏時禁食

    3.吃西紅柿的注意事項:

    不宜生吃,尤其是脾胃虛寒及月經期間的婦女。如果只把番茄當成水果吃補充維生素C,或盛夏清暑熱,則以生吃為佳。

    不宜空腹吃,空腹時胃酸分泌量增多,因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶於水的塊狀物,食之往往引起腹痛,造成胃不適、胃脹痛。

    不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龍葵鹼。食用未成熟的青色番茄,會感到苦澀,多吃了,嚴重的可導致中毒,出現頭暈、噁心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等症狀,嚴重的還會發生生命危險。

    不宜長時高溫加熱,因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解,失去保健作用。因此,烹調時應避免長時間高溫加熱。

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