辣木又稱鼓槌樹，白花菜目辣木科，是多年生熱帶喬木，原產於印度。辣木籽為辣木樹的種子，在食品、醫藥、保健、化妝品等領域都有著良好的應用價值，因為富含辣木籽油，其在降低血脂、血壓，減肥瘦身，調節腸胃，護肝戒酒，增強人體免疫力方面都具有顯著療效。
辣木 Moringa oleifera的種子，俗稱辣木籽。辣木確實營養豐富，可以吃。尤其辣木含有生物鹼 , 所以高血壓 、糖尿病、孕婦等最好經醫師指示後酌量食用, 避免中毒 。
辣木籽是白花菜目辣木科，又稱鼓槌樹。多年生熱帶落葉喬木。辣木籽除少量用於種植之外，大量的用途是用來做生產原料，在食品、醫藥、保健、化妝品等領域都有著良好的應用價值，如可用於液體淨化、提取製造保水、防曬等高檔化妝品的活性物質等。
1.吃辣木籽味苦，說明肝臟存在健康問題，需注意調節。
2.辣木籽含有生物鹼，對孕婦和小孩有刺激作用，孕早期和6個月一下的小孩不適合食用。
3.辣木籽正常人每天食用的量也不宜過多，建議3~5顆即可。
4.部分人對辣木籽過敏，這類人也不適合食用。
辣木籽有苦是什麼原因？
辣木被稱為“奇蹟之樹”，很大的原因在於辣木籽的一實五味，據說辣木籽具有檢驗食用者身體是否健康的功效，正常的健康人食用辣木籽是純正的甘甜味，而身體有所欠佳的人食用會出現苦、酸、澀、嘔、腥等五味，分別對應指示肝、心、脾、大腦、腎臟五個臟器的健康情況，按這個說法，食用辣木籽出現苦味，證明了肝臟功能有所欠缺
我前段時間也吃過 最後查了下辣木籽屬於白花菜辣木科 有六種味道 一般只能吃出點苦味和甜味 真正6味 是苦 腥 酸 甜 澀 嘔 六味 一天吃3-5顆即可 別吃多了哦
辣木又稱鼓槌樹，白花菜目辣木科，是多年生熱帶喬木，原產於印度。辣木籽為辣木樹的種子，在食品、醫藥、保健、化妝品等領域都有著良好的應用價值，因為富含辣木籽油，其在降低血脂、血壓，減肥瘦身，調節腸胃，護肝戒酒，增強人體免疫力方面都具有顯著療效。
辣木 Moringa oleifera的種子，俗稱辣木籽。辣木確實營養豐富，可以吃。尤其辣木含有生物鹼 , 所以高血壓 、糖尿病、孕婦等最好經醫師指示後酌量食用, 避免中毒 。
辣木籽是白花菜目辣木科，又稱鼓槌樹。多年生熱帶落葉喬木。辣木籽除少量用於種植之外，大量的用途是用來做生產原料，在食品、醫藥、保健、化妝品等領域都有著良好的應用價值，如可用於液體淨化、提取製造保水、防曬等高檔化妝品的活性物質等。
1.吃辣木籽味苦，說明肝臟存在健康問題，需注意調節。
2.辣木籽含有生物鹼，對孕婦和小孩有刺激作用，孕早期和6個月一下的小孩不適合食用。
3.辣木籽正常人每天食用的量也不宜過多，建議3~5顆即可。
4.部分人對辣木籽過敏，這類人也不適合食用。
辣木籽有苦是什麼原因？
辣木被稱為“奇蹟之樹”，很大的原因在於辣木籽的一實五味，據說辣木籽具有檢驗食用者身體是否健康的功效，正常的健康人食用辣木籽是純正的甘甜味，而身體有所欠佳的人食用會出現苦、酸、澀、嘔、腥等五味，分別對應指示肝、心、脾、大腦、腎臟五個臟器的健康情況，按這個說法，食用辣木籽出現苦味，證明了肝臟功能有所欠缺