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  • 1 # 小樹懶的心理樹洞

    理想的人際關係是建立在相互交流思想的基礎之上的。因此傾聽是一個最重要的環節。在直抒胸臆之前,先聽聽對方的話。一個人越是有水平,他在聽別人講話時就越是認真,不僅是出於教養,更是出於提高談話的有效性。傾聽對方講話的方式有: ①眼睛要注視對方(鼻尖或額頭,或者鼻子與眼睛組成的三角區,不要一直盯住對方的眼睛,那樣會使人不舒服)。 ②從態度上顯示出很感興趣,不時地點頭表示贊成對方。③身體前傾。④為了表示確實在聽而不時發問,如“後來呢?”。⑤不中途打斷別人的講話。⑥不隨便改變對方的話題。

    除此之外,讚美也是必不可少的。托爾斯泰說:“就是在最好的、最友善的、最單純的人際關係中,稱讚和讚許也是必要的,正如油滑對輪子是必要的,可以使輪子轉得快。”利用心理上的相悅性,要想獲得良好的人際關係,就要學會不失時機地讚美別人。當然,讚美必須發自內心。同時應注意讚美他的具體的行為和細節,而不要籠統地誇這個人好。

    及時地感謝對方也是人際交往的一大要點。人際交往中免不了互助,所以哪怕是一件微不足道的小事,也不要忘說“謝謝”。另外,你要不斷去發現值得感謝的東西。使用親切的字眼進行感謝。感謝時應要真心誠意、充滿感情,而不是隨隨便便。不扭扭捏捏,而是大大方方、口齒清楚地表示感謝。不籠統地向大家一併表示感謝,而是指名道姓地向每個人表示感謝。感謝時眼睛應看著對方。而且,在對方並不期待感謝或認為根本不可能受到感謝時表示感謝,效果更好。

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