我是去年十月發現有高尿酸，當時體檢尿酸值620，當時沒有叫醫生開降尿酸的藥，之後每每週用車前子，蒲公英，粟米須煲水當茶飲，每週二次，連續四周，之後每週一次，三個月之後一半每月二次，平時多飲水，飲食要自己適當注意點，現在抽血檢查腎功能指標正常，血脂，血糖指標正常，尿酸值降到450。

蒲公英和玉蘭根大搭配做成茶，泡水喝，可降尿酸，預防痛風，還可以護肝排毒！

材料：野生蒲公英根、玉蘭根莖

作用：排肝毒，預防肝損傷、酒精肝，提高肝臟解毒能力

做法：

1、將蒲公英根洗乾淨，切段，晾曬致半乾後，炒製成茶，備用；

2、將玉蘭根洗淨，切丁，然後烘乾炒製成茶，備用；

3、將炒好的蒲公英根和玉蘭根按照1:1的比例，每日泡水喝，即可。

玉蘭菜又叫菊苣，是一種兼具食用和藥用兩種功用的特殊植物，現已被衛生部列為“藥食同源類”食品。

玉蘭根有很好的保護肝臟的作用，其提取物可加速磷脂合成的膽鹼存在，因而可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。玉蘭根提取物中脂溶性成分和水溶性成分對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護作用。

有研究顯示玉蘭根有效組分可以顯著降低高甘油三酯血癥並高尿酸或高血糖血癥動物血清甘油三酯 、尿酸和血糖水平, 且降脂作用明顯優於對照藥非諾貝特, 同時對尿酸和高甘油三酯血癥均有降低作用 ,作用持久穩定。