因為我寶寶還小，3歲～所以晚上都是我摟著她睡～有的時候她也會說怕有壞人有怪獸，我都會摟著她說，不害怕媽媽在身邊，真有怪獸和壞人來了，媽媽幫你打跑～我估計孩子說這個話，要麼撒嬌想讓你摟著睡，不想自己睡，要麼就是缺乏安全感

很嚴肅的告訴他，這個世界沒有怪獸，自己的家裡不會有壞人出現。你已經是位小大人了，必需要學會獨立。不同意就坐在他床邊熬，把他熬困了就離開，睡醒了給些鼓勵，我覺得用不了幾天應該自己能夠睡了。

說一下我孩子情況：

孩子上小學四年級時，有一次回老家過年，兒子跟他表哥表姐們一起看鬼片，當時我不知道。回家孩子不敢自己睡，我還為此事打過孩子，現在想起來都特別愧疚孩子。

後來他自己能睡了，不過不拉窗簾，不關門，我們臥室門也不能關，而且衛生間燈必須點著。這狀態一直維持到現在。前幾天他自己拉窗簾睡覺了，又過幾天兒子跟我說，媽媽把衛生間燈關了吧。

我想說的是，很多孩子都這樣，父母必須有耐心，想想我們小時候也怕害，隨著慢慢長大，突然不害怕了。

只要不是特別嚴重，不影響正常的學習生活，慢慢就不害怕了。

首先，你需要和他一起佈置他的寢室，讓他自己挑選他喜歡的床上用品，讓他從心理上有個接受獨自睡覺的過程，並且讓他喜歡上自己的佈置。第二，跟他面對面，平靜而嚴肅地告訴他，沒有什麼怪獸，在自己家裡是安全的;第三讓他知道，長大了就意味著能力的增長，意味著要逐漸脫離父母，意味著能獨立處理自己的事情，讓他明白，一個人睡覺也是能力增長的表現，長大的表現;第四，在他剛開始獨自睡覺的前幾天，成人可以在旁邊安靜地看書或其它活動，陪伴他，直至他睡著;第五，很重要，讓他明白，即使是軟磨硬泡，你們成人的態度也不會改變，他必須自己獨自睡覺。

如果要孩子健康成長，必須讓他儘快獨立睡覺。

可以循序漸進的分床，先在大床旁加一張小床，佈置的卡通可愛一點，放點孩子喜愛的玩具或者掛飾，慢慢讓孩子有自己空間的感覺。等他習慣後，再分房睡，兩間房門都別關，每次睡前陪他在他的臥室玩耍會，等他睡著再離開，而且要給他臥室留一盞小夜燈，以免半夜醒來光線太暗產生恐懼。