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便秘嚴重怎麼快速排便?
便秘是人在排便過程中有費力感,裡急後重感,肛門墜漲感,或者有便意卻排不出感等。它是一種看似平常,實則頑固的消化系統問題,並且在老中青不同年齡段中都比較常見。要想解決便秘問題,需先了解便秘的分類與產生便秘的原因。
籠統地把便秘分器質性便秘與功能性便秘兩大類:一、器質性便秘:是機體因某種疾病而引起的便秘。能引起便秘的疾病大致有:
1.腸道疾病,如:腸息肉,腸梗阻,痔瘡等;
2.內分泌或代謝類疾病,如:糖尿病,甲狀腺疾病等;
3.神經系統疾病,如:腦卒中,中樞性腦部疾病等;
4.消化系統腫瘤。
二、功能性便秘:器質性便秘之外的都可視為功能性便秘,如:
1.飲食不潔或營養不均,食多,食少等不良生活習慣可能導致的便秘;
2.工作生活壓力大,精神緊張,環境改變,水土不適等可能引起的便秘;
3.濫用藥物可能引起的便秘;
4.老年人年齡因素,消化道功能下降,引起的便秘也十分多見。
中醫角度講,便秘產生的原因:
一、熱結腸胃型:胃為水穀之海,腸為傳導之官。人體攝取的食物在胃部腐熟後,經脾運化成精微與津液,脾再把這兩部分營養物質輸送給心肺,剩餘的糟粕傳給腸道,經腸道內津液消化吸收後形成糞便排出體外。這時,若腸胃積熱,耗傷了津液,就會大便乾結,同時由於熱積於腸胃,致使腹部氣流受阻,還可能出現腹脹腹痛,並伴有口乾、口臭、口苦、面紅身熱等症狀。
二、陽虛寒凝型:由於體內陽氣虛衰,陽虛則寒,寒則無法溫煦腸道,致使腸道傳導無力,所以,大便艱澀,排出困難,同時可能伴有小便清長,腹冷腹痛,面色晄白,肢寒怕冷等症狀。
綜上,理清便秘的分類與病因後,可以對應著尋找解決便秘的方法。一、器質性便秘需要去醫院檢查確診後再酌情用藥治療。二、就改善功能型便秘給出以下兩點建議:
1、食療:多吃乾白菜、幹蘿蔔、黑木耳、黑葡萄。(尤其乾白菜與幹蘿蔔被身邊部分患者反應效果不錯)
2、藥療:熱解腸胃型便秘建議:服用清寧丸或一清膠囊。
陽虛寒凝型便秘建議:服用桂附地黃丸或麻仁潤脾丸。
注意:在確定不準是哪種便秘時,要找執業醫師面診後聽醫囑,切莫擅自服藥。尤其,不能亂服瀉藥,否則可能引起腸胃功能繚亂,不但會加重便秘,還會產生一些藥物的副作用。
便秘是一個慢性疾病,需要生活上長期調理加上藥物治療。
如果近期排便過於困難,可以藉助藥物。但是注意,不可依賴藥物,症狀緩解,就要積極尋去治療。
1乳果糖
作用機制:在結腸中被消化道菌叢轉化成低分子量有機酸,導致腸道內pH值下降,並透過滲透作用增加結腸內容量。上述作用刺激結腸蠕動,保持大便通暢,緩解便秘,同時恢復結腸的生理節律。
宜在早餐時一次服用。一至兩天可取得臨床效果。如兩天後仍未有明顯效果,可考慮加量。
02比沙可啶
與腸黏膜接觸,刺激腸壁的感受神經末梢,引起腸反射性蠕動增強而排出柔軟而成形的糞便。整片吞服。使用阿片類止痛劑的癌症患者,對本品耐受性差,可能會造成腹痛、腹瀉和大便失禁,因此,不宜合用。不應與抗酸藥同時服用。
03甘油栓
潤滑並刺激腸壁,軟化大便,使糞便易於排出,其作用溫和。多於給藥後30min見效。
04硫酸鎂
容積性瀉藥,口服不易吸收,停留在腸腔內,使腸內容積的滲透壓升高,阻止對腸腔內水分的吸收,同時將組織中的水分吸引到腸腔中來,使腸內容積增大,對腸壁產生刺激,反射牲地增加腸蠕動而導瀉。其作用強烈,排出大量水樣便。既可單獨使用,又可與山梨醇或甘油配伍。同時應大量飲水。
05聚乙二醇4000
為長鏈線性聚合物,口服後幾乎不吸收,不分解,以氫鍵結合水分子,有效增加腸道體液成分,刺激腸蠕動,引起水樣腹瀉,達到清洗腸管的目的。處方中無機鹽成分與服用的適量水分,保證了腸道與體液之間的水、電解質交換平衡。
06微生態製劑
直接補充人體正常生理細菌,調整腸道菌群平衡,抑制並清除腸道中對人具有潛在危害的細菌。溫開水或溫牛奶沖服。