作為女性，高雅和芬芳比天生麗質更重要。打一個比方，天生麗質如同從父母那裡繼承的遺產，而這個遺產最大的缺點就是有效期很短，青春期一過，遺產就消耗殆盡。即使在有效期內，也只會不斷貶值。而高雅和芬芳就如同，理財，只要方法得當，財富就會不斷增值。換句話說，高雅更能夠保持女性的魅力。隨著年齡的增加，高雅更加令女性出彩。我認為，女性應該多讀書，讀書才能提高素質，才能自然而然的養成高雅的氣質。

契訶夫曾說過：“美不應當美在天然上，而應當美在靈魂上。”同樣一個女人的高雅與芬芳也應該在心靈上修煉，在生活中踐行，這樣她的靈魂乾淨，有香氣，走到哪裡，都有一股強大氣場。

1，多讀書

相由心生。林清玄的《生命的化妝》一文中有這樣一句話：“三流的化妝是臉上的化妝，二流的化妝是精神的化妝，一流的化妝是生命的化妝。”讀書，就是給我們的容顏，氣質以及靈魂化妝。讀書，是成本最低的投資，卻是一生的高貴。讀書，就是在一切已知之外，保留一個超越自己的機會。那些看似有用無用的經歷，讀過的有用無用的書，無意間的習得，卻為將來的一生奠基起了精神上的高貴。

2，熱心關益

擁有慈悲心的女人，自然祥和，微笑之中透露著對周邊的愛和對眾生的慈悲。越慈悲的女人會越長越美，這是慈悲的力量，透過修行使心如明鏡，故而延伸深邃和乾淨，沒有任何雜質，這是慈悲的力量。

3，氣質修養

專注的女人最美，找到自己的興趣，堅持它。氣質高雅的女性或精通茶道，或擅長插花，或工於書畫，她身上似乎天生有一種執拗的熱忱，專注於一事一物，從中得到無窮樂趣。於是，生活也變得有情有趣，靈魂裡也變得有品有德。

4，關注健康

健康才是美，女人就要學會調節自己的心態，好好保護自己的身體。身體是最重要的，相信每個人都知道，但是真的做起來時，並不是一件簡單的事情，建議多看一些關於飲食方面的書。任何一個女人，千萬不要為了這樣或那樣的理由不照顧自己的身體健康，不管明天有多麼的美好，而你總是以一副生病的姿態去迎接它，也並不會感覺到它的美好的。

5，擁有自己的或大或少的事業

女人不要想依附一個男人，在這個社會里，沒有誰一定要呵護誰。女人如果依附了一個男人，她就沒有自己的思想，在這個個性使然的環境中，男人也都喜歡有個性有能力的女人。誰說女人不如男?努力吧，只要你擁有了屬於自己的一片天空，你還害怕自己的這片天空下沒有白雲嗎?只要你是一個才華出眾的女人，還害怕優秀的男人不欣賞你嗎?

6，練習談吐

有氣質的人從他的談吐中就可以看出，說話平心靜氣從不對別人大聲嚷嚷。尤其是女性應該多注意這點，作為女人不能說太多，但要什麼都懂。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，不要左顧右盼的，好好地利用眼睛這扇視窗，把你的自信表現出來。

7，適度打扮

謝邀 女人外表的美總是最初的、靜態的、膚淺的、短暫的，似天空中的流星轉瞬即逝，沒有生命力。而作為一個有涵養有知識的女性，就要不斷地在歲月的積澱中去學習去積累，不斷地鞭策自己，正確的掌控自己，從內心深處不斷地修正自我，“淡泊以明志，寧靜而致遠”。

女性本來就有可愛可俊的臉蛋，也有耐聽可看的身段，我是這樣想的。

要想練就其高雅何芬芳，就需要從一舉一動、一聲一色、一言一行、一眼一笑中去修心養性、動感迷人、說笑文雅，坐立站行都有突出自己的外在+內在=整體之美。具備這一切，就會自然高雅、自然芬芳啦！

當然，最主要的是說，會說，說到恰如其好；其次是笑，笑似花開，發出芬芳；切莫隨口不把門，隨動無邊際，三人一臺戲……

女性的高雅和芬芳也不是能夠練出來的，都是天生就有那個基礎底先能夠做到的，總的都是八分天生，二分依靠努力得出來的，沒辦法，幾十元的衣服在她們的身上就是那麼好睇，錢包沒什麼錢的，放一些草紙也沒有人會感覺得她們沒有錢，

從男人的角度來說，女生真正的高雅和芬芳是由內而外的，就是說光外表化妝整容是沒有真正意義上的高雅的，即使整容了，等年紀大了也會塌下來，那時更慘。所以我建議女人由內而外多培養自己的氣質。

那麼如何培養自己的氣質呢？很簡單，就是多看書，多思考。