同仁堂、雷允上、吾善草木、仙芝樓、匯吉工坊、無限能等等,這些好的孢子粉,可以說張口就來。但你要是問哪家最好?有了這個“最”字,我可就不敢輕易回答你了。我一向認為,沒有最好,只有更好。當然,相對的“最好”是肯定有的了,比如,在幾個孢子粉當中,哪個最好?這是很好比較的。但在所有的孢子粉當中,想去找到一個最好的,那可就太難了。雖然哪個最好我不知道,不過,什麼樣的孢子粉才是好的的孢子粉,這我是清楚的。換句話說,好的孢子粉有什麼特徵我是知道的。一般來說,具有這些特徵越多的孢子粉,那它就越好。如果你是在幾個孢子粉當中去比較的話,那誰具有的這些好孢子粉特徵最多,那它就最好。閒話少敘,我就來具體說說,什麼才是好的孢子粉,或者說好孢子粉具有哪些特徵吧: 特徵1:三萜、多糖含量雙高 三萜、多糖是靈芝孢子粉最重要的兩種營養成分,靈芝孢子粉的輔助抗癌、降脂、降糖、助眠、保肝等等作用,幾乎都是三萜和多糖來做主導完成的。所以,三萜、多糖含量的高低,直接影響孢子粉效果的好壞。不過,要注意是雙高,也就是這兩種成分的含量都得高,只是一個高還不行,因為三萜和多糖對於靈芝孢子粉來說,它倆的作用都很重要,不管少了哪一個,都會降低孢子粉的效果。所以,如果三萜和多糖兩種營養成分的含量都高,也就是“雙高”,那麼這個靈芝孢子粉的效果就不會差,至少比三萜和多糖只有一個含量高,或者兩個含量都低的孢子粉要好。據統計,目前在整個靈芝孢子粉行業,三萜的平均含量是0.9%,多糖的平均含量是1.46%,那麼以此為標準,如果一款靈芝孢子粉的多糖含量高於1.46%,同時三萜含量高於0.9%,那它的三萜、多糖含量就是雙高的——這樣的孢子粉叫做“雙高型破壁靈芝孢子粉”,或是“雙高孢子粉”。這就是好孢子粉的第一個特徵:“三萜、多糖含量雙高”!在這個基礎上,三萜和多糖的含量越高,孢子粉的效果就越好。特徵2:有機的孢子粉原料 有機的孢子粉原料,來自有機靈芝,相比普通的孢子粉,它的優勢主要體現在安全性和營養價值上。有機靈芝的種植標準明顯高於普通靈芝。比如,有機靈芝孢子粉種植過程中使用的土壤、椴木、水源都要定期迴圈檢測,避免重金屬超標;有機靈芝孢子粉在種植過程中不能使用農藥和化肥,避免農藥殘留。所以,有機靈芝孢子粉的安全性更高。還有,有機靈芝在種植過程中不用化肥。沒有化肥中的營養可以吸收,這就讓有機靈芝的根,也就是菌絲體,不得不長滿整個椴木,還要延伸到土壤中,這樣就能吸收到更加豐富的營養成分。普通靈芝因為用了化肥,它的根就不用深入到土壤中吸收養分了,營養成分就會比有機孢子粉稍遜一籌。有機是需要認證的,你自己說是有機的可不行。目前常見的有中國有機認證、歐盟有機認證、日本以及美國有機認證這麼幾種。每個國家的認證標準都是不同的,國外的認證一般高於國內的。獲得的有機認證越多,品質當然就越好。當然,要想獲得更多的有機認證,那難度也是很高的,據我所知,目前只有吾善草木靈芝孢子粉,同時獲得了中日歐美這個四個有機認證。特徵3:高破雙壁率 破壁率是判斷孢子粉品質的一個重要指標,不過,因為靈芝孢子有兩層細胞壁,所以,在看一個孢子粉破壁率高低的同時,還要看看它是破雙壁的破壁率?還是破單壁的破壁率? 很明顯,同樣的破壁率,肯定是破雙壁的孢子粉要好於破單壁的?因為既然靈芝孢子有兩層壁,那隻破開一層的話,你能吃到的營養物質其實還是很有限的。不過,出於成本方面的考慮,加上工藝方面的限制,大多數商家計算的都是破單壁率,就是將只破開一層壁的靈芝孢子,也計算在了破壁率中了,這樣的破壁率實際上就是破單壁率,我們平時看到的大多數孢子粉的破壁率,其實都是破單壁率。如果只是單看破壁率的話,95%-98%之間是普通的破壁率,超過99%是高破壁率。當然,現在我們還要看看是破單壁,還是破雙壁?既破雙壁、破壁率又很高,這樣的孢子粉,品質自然是非常棒的了。不過,能同時做到既破雙壁,又是高破雙壁率的孢子粉是很少的。特徵4:植物膠囊劑型 粉劑的孢子粉需要衝泡服用的,每次喝完,杯子上都會殘留一點,既麻煩,又會導致浪費。而膠囊呢,就方便多了,用水送服就行了,非常方便,也沒有殘留問題,所以膠囊的孢子粉總體上看比粉劑的好。而在膠囊中,又有明膠膠囊和植物膠囊兩種。明膠膠囊是最多最常見的一種膠囊,主要成分是從豬牛皮骨中提取的蛋白成分,非常容易生細菌,需要新增防腐劑。另一種植物膠囊呢,主要成分是從植物中提取的成分,一般不會輕易有細菌,不需要新增防腐劑,比明膠膠囊要更安全。而且,植物膠囊的密封性要比明膠膠囊好得多,能更好地保護孢子粉品質。所以呢,相比來看,使用植物膠囊的孢子粉,安全性會更高一些,品質會更好一些。特徵5:有小藍帽 小藍帽是我們國家保健食品的一個標誌,對於靈芝孢子粉來說,“小藍帽”還是“破壁”的一個證明。因為,藥監局規定:只有保健食品,才能使用破壁的孢子粉作為原料。沒有小藍帽,就不能使用破壁孢子粉作為原料,沒有小藍帽的孢子粉,肯定是沒有破壁的。所以說,有小藍帽的孢子粉,就比沒有小藍帽的好,因為有小藍帽的孢子粉在品質上會更有保證一些。這些就是我從很多資料中搜集整理出來的好孢子粉的主要特徵,一般來說,這些特徵越多的孢子粉,品質上也會越好。
同仁堂、雷允上、吾善草木、仙芝樓、匯吉工坊、無限能等等,這些好的孢子粉,可以說張口就來。但你要是問哪家最好?有了這個“最”字,我可就不敢輕易回答你了。我一向認為,沒有最好,只有更好。當然,相對的“最好”是肯定有的了,比如,在幾個孢子粉當中,哪個最好?這是很好比較的。但在所有的孢子粉當中,想去找到一個最好的,那可就太難了。雖然哪個最好我不知道,不過,什麼樣的孢子粉才是好的的孢子粉,這我是清楚的。換句話說,好的孢子粉有什麼特徵我是知道的。一般來說,具有這些特徵越多的孢子粉,那它就越好。如果你是在幾個孢子粉當中去比較的話,那誰具有的這些好孢子粉特徵最多,那它就最好。閒話少敘,我就來具體說說,什麼才是好的孢子粉,或者說好孢子粉具有哪些特徵吧: 特徵1:三萜、多糖含量雙高 三萜、多糖是靈芝孢子粉最重要的兩種營養成分,靈芝孢子粉的輔助抗癌、降脂、降糖、助眠、保肝等等作用,幾乎都是三萜和多糖來做主導完成的。所以,三萜、多糖含量的高低,直接影響孢子粉效果的好壞。不過,要注意是雙高,也就是這兩種成分的含量都得高,只是一個高還不行,因為三萜和多糖對於靈芝孢子粉來說,它倆的作用都很重要,不管少了哪一個,都會降低孢子粉的效果。所以,如果三萜和多糖兩種營養成分的含量都高,也就是“雙高”,那麼這個靈芝孢子粉的效果就不會差,至少比三萜和多糖只有一個含量高,或者兩個含量都低的孢子粉要好。據統計,目前在整個靈芝孢子粉行業,三萜的平均含量是0.9%,多糖的平均含量是1.46%,那麼以此為標準,如果一款靈芝孢子粉的多糖含量高於1.46%,同時三萜含量高於0.9%,那它的三萜、多糖含量就是雙高的——這樣的孢子粉叫做“雙高型破壁靈芝孢子粉”,或是“雙高孢子粉”。這就是好孢子粉的第一個特徵:“三萜、多糖含量雙高”!在這個基礎上,三萜和多糖的含量越高,孢子粉的效果就越好。特徵2:有機的孢子粉原料 有機的孢子粉原料,來自有機靈芝,相比普通的孢子粉,它的優勢主要體現在安全性和營養價值上。有機靈芝的種植標準明顯高於普通靈芝。比如,有機靈芝孢子粉種植過程中使用的土壤、椴木、水源都要定期迴圈檢測,避免重金屬超標;有機靈芝孢子粉在種植過程中不能使用農藥和化肥,避免農藥殘留。所以,有機靈芝孢子粉的安全性更高。還有,有機靈芝在種植過程中不用化肥。沒有化肥中的營養可以吸收,這就讓有機靈芝的根,也就是菌絲體,不得不長滿整個椴木,還要延伸到土壤中,這樣就能吸收到更加豐富的營養成分。普通靈芝因為用了化肥,它的根就不用深入到土壤中吸收養分了,營養成分就會比有機孢子粉稍遜一籌。有機是需要認證的,你自己說是有機的可不行。目前常見的有中國有機認證、歐盟有機認證、日本以及美國有機認證這麼幾種。每個國家的認證標準都是不同的,國外的認證一般高於國內的。獲得的有機認證越多,品質當然就越好。當然,要想獲得更多的有機認證,那難度也是很高的,據我所知,目前只有吾善草木靈芝孢子粉,同時獲得了中日歐美這個四個有機認證。特徵3:高破雙壁率 破壁率是判斷孢子粉品質的一個重要指標,不過,因為靈芝孢子有兩層細胞壁,所以,在看一個孢子粉破壁率高低的同時,還要看看它是破雙壁的破壁率?還是破單壁的破壁率? 很明顯,同樣的破壁率,肯定是破雙壁的孢子粉要好於破單壁的?因為既然靈芝孢子有兩層壁,那隻破開一層的話,你能吃到的營養物質其實還是很有限的。不過,出於成本方面的考慮,加上工藝方面的限制,大多數商家計算的都是破單壁率,就是將只破開一層壁的靈芝孢子,也計算在了破壁率中了,這樣的破壁率實際上就是破單壁率,我們平時看到的大多數孢子粉的破壁率,其實都是破單壁率。如果只是單看破壁率的話,95%-98%之間是普通的破壁率,超過99%是高破壁率。當然,現在我們還要看看是破單壁,還是破雙壁?既破雙壁、破壁率又很高,這樣的孢子粉,品質自然是非常棒的了。不過,能同時做到既破雙壁,又是高破雙壁率的孢子粉是很少的。特徵4:植物膠囊劑型 粉劑的孢子粉需要衝泡服用的,每次喝完,杯子上都會殘留一點,既麻煩,又會導致浪費。而膠囊呢,就方便多了,用水送服就行了,非常方便,也沒有殘留問題,所以膠囊的孢子粉總體上看比粉劑的好。而在膠囊中,又有明膠膠囊和植物膠囊兩種。明膠膠囊是最多最常見的一種膠囊,主要成分是從豬牛皮骨中提取的蛋白成分,非常容易生細菌,需要新增防腐劑。另一種植物膠囊呢,主要成分是從植物中提取的成分,一般不會輕易有細菌,不需要新增防腐劑,比明膠膠囊要更安全。而且,植物膠囊的密封性要比明膠膠囊好得多,能更好地保護孢子粉品質。所以呢,相比來看,使用植物膠囊的孢子粉,安全性會更高一些,品質會更好一些。特徵5:有小藍帽 小藍帽是我們國家保健食品的一個標誌,對於靈芝孢子粉來說,“小藍帽”還是“破壁”的一個證明。因為,藥監局規定:只有保健食品,才能使用破壁的孢子粉作為原料。沒有小藍帽,就不能使用破壁孢子粉作為原料,沒有小藍帽的孢子粉,肯定是沒有破壁的。所以說,有小藍帽的孢子粉,就比沒有小藍帽的好,因為有小藍帽的孢子粉在品質上會更有保證一些。這些就是我從很多資料中搜集整理出來的好孢子粉的主要特徵,一般來說,這些特徵越多的孢子粉,品質上也會越好。