坐在椅子上，很多人都會不自覺的蹺起二郎腿，這看似讓你舒服的動作，其實對身體有很大危害，它會傷脊椎、危害男性生殖健康、導致下肢靜脈曲張，下面我們來看看蹺二郎腿的危害，快點放下你的二郎腿。

蹺二郎腿是許多人喜歡做的動作，一旦坐下來，幾乎每個人有蹺二郎腿的習慣，但是你知道嗎，長時間蹺二郎腿對身體許多部位都有損傷。然而蹺二郎腿時膝蓋處於彎曲狀態，長時間不換姿勢，容易導致小腿外側麻木，嚴重者會出現足背無法抬起等問題。

1、導致下肢靜脈曲張。為下肢供血的主要血管都經過膕窩，而蹺二郎腿久坐，一側膝蓋剛好頂在另一條腿的膕窩處，血管受到壓迫後會影響腿部血液迴圈，久而久之就可能造成靜脈曲張。

2、蹺二郎腿事小，但危害大。還有要小心二郎腿蹺久了，變成O型腿哦。這不是個小問題哦，蹺久了，腿也會變粗。所以，不論男女，不論老幼，都要重視起來。在日常生活中保持一個良好的坐姿，克服二郎腿的壞習慣，還自己一個健康，對自己負責!

3、女性蹺二郎腿會導致區域性溫度升高形成溫暖潮溼的環境，會引起致病菌類的大量繁殖，引起陰道炎等婦科疾病。

4、蹺二郎腿會使大腿內側及生殖器附近溫度升高，對男性來說，溫度過高會損傷精子，所以會影響男性生殖健康。

5、前列腺肥大患者，長時間蹺二郎腿會壓迫盆底肌收縮，使增生的前列腺向尿道管擴張，從而壓迫尿道造成排尿困難，嚴重者可出現閉尿。蹺二郎腿還會影響前列腺區域性的微迴圈，使前列腺腺管排洩不暢，有可能使慢性前列腺炎加重。

6、蹺二郎腿會導致血液迴圈不順暢，使迴流心臟和大腦的血液不通暢，這會誘發心腦血管病。

7、蹺二郎腿會增加膝關節內部結構的壓力，使軟骨的營養不足。磨損增加，會增加患骨關節炎的風險。

8、經常蹺二郎腿很容易造成腰椎與胸椎壓力的不均分佈，容易傷到脊椎。

以上便是蹺二郎腿的危害，所以為了健康大家一定要堅持多運動。不要沒事的時候就坐著蹺二郎腿，這對身體是非常有害的！

感情邀請。我一直都是在前列腺疾病專科工作的，對前列腺這個小小的男性性腺器官瞭解得還是比較透徹的。蹺二郎腿，無論對於男性還是女性來說，確實都是一個不好的習慣，長期蹺二郎腿會導致微迴圈不暢，引發系列亞健康問題。但是偶爾蹺下二郎腿，其實問題並不大，也不是說引起前列腺疾病的常見誘因。因為前列腺疾病的常見誘因主要包括了以下幾種:

1、長期久坐；

2、頻繁手淫；

3、過度飲酒；

4、經常性熬夜；

5、飲食辛辣刺激。

這是最常見的五類，如果要說蹺二郎腿會引起前列腺疾病的話，那麼最主要還是因為久坐的緣故，因為男性在膀胱的下方，並不在兩腿之間，按照人體解剖位置，應該是在會陰的深處，表面是觸控不到的。所以要說蹺二郎腿這樣的說法可能本身算不上太靠譜。至於為什麼還有那麼多人明知道對人體健康不好，還要蹺二郎腿，是因為有時蹺著二郎腿，會讓感覺到比較舒適的一種狀態。就比如明知手淫、熬夜、飲酒、久坐、飲食辛辣刺激對身體不好，為什麼還是有那麼多人要這樣做，因為在某些方面可以讓你感覺到比較舒適。這個時候就要看個人的控制能力了，有意識的去避免這些不良的生活習慣，才是我們日常生活需要做的。