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  • 1 # 小草274470767

    你真棒!這麼快就學會了,真讓我驕傲!”聽到鄭教練對我的泳技給予的表揚時,心中充滿了無限的喜悅!

    為了讓我學會游泳,媽媽帶我去公園路體校上游泳課,起初我膽小極了,剛一下水就嗆水,但每次失敗的時候,鄭教練總能耐心地指導和幫助,漸漸地我的泳技有了一點點提高。

    一次,鄭教練讓我們練習自由泳,距離為500米,我聽到後感覺很累,因為要遊五個來回,鄭教練好像看出了我的心思,輕輕對我說:“蔣夏添,不要被事物的表面現象所嚇倒,只要你把它看做一件簡單的事情來做,就不會難了!”我聽後覺得很有道理,按照教練說的一步步去做,果然,我只用了二十分鐘就游完全程,這時教練又笑眯眯地說:“雖然你遊的姿勢和速度都不錯,但是你憋氣的時間太短,如果憋的再長點,就更好了!”聽了教練的話,我又下水試了試,感覺憋氣的確不夠長,我對教練說:“您說的很對,我會努力練習的!”“很好,只要你用心,肯下功夫,就一定能學會!今天就訓練到這,明天見!”

    回家後,我拿出洗臉盆,倒滿水,開始練習憋氣,起初我只能憋七八秒鐘,但是我堅持練習,一個星期後,我能在水裡憋住二十幾秒!功夫不負有心人,經過兩個多月的訓練,我的憋氣時間、游泳的姿勢和速度都大有長進,教練或許是看到了我的進步,她面著微笑地說:“蔣夏添,你真棒!游泳進步很大,真讓我驕傲!”說著,還給了我掌聲,這掌聲將激勵著更加努力的學習,掌聲讓我知道了用心去做,堅持去練,就一定能獲得快樂!

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