會的，心理壓力大造成身體不舒服有以下幾方面：
1、視力突然變差，在壓力激素（皮質醇激素）的作用下，血管的通透性會變大，血液中的水就會滲透到組織中，積存在視網膜下，從而影響視力。
2、時不時的頭痛，當壓力激素升高時，精神緊張度增加，大腦內分泌抑制疼痛的神經遞質（如內啡肽）就會減少，誘發頭痛的風險大大增加。回家來個熱乎乎的spa吧，可以降低神經元的敏感度，頭痛也就自然走掉了。
3、細紋爬上臉，壓力會加速人體細胞衰老的速度。平時稍微熬夜或者睡眠不好眼周的皺紋就會顯露出來，這可不是什麼好現象，久而久之淺淺的細紋可能就變成揮之不去的溝壑了。多吃蘿蔔、洋蔥、紅豆等鹼性食品，可以緩解這一過程，讓你的抗壓性增強。
4、面板變差 痘痘叢生，精神壓力改變時，體內的腎上腺皮質激素就會增加。內分泌的改變會很容易反映到面板上，突然臉上多了斑斑點點，可就要當心是壓力在作祟啦！最好的方法就是有氧運動，大汗淋漓可以加快新陳代謝的速度，減輕生理壓力。
5、易受到感冒侵襲，壓力過大時，最直接的反饋就是免疫力降低，病毒、細菌自然會趁虛而入。一些“壓力人群”被證實比普通人更容易患上感冒。如果這段時間小感冒不斷，還總是持續很久的話，不如找找感冒背後的原因，除了積極治療以外，更應該讓自己生活慢一個節拍。
會的，心理壓力大造成身體不舒服有以下幾方面：
1、視力突然變差，在壓力激素（皮質醇激素）的作用下，血管的通透性會變大，血液中的水就會滲透到組織中，積存在視網膜下，從而影響視力。
工作時間過長，壓力過大都會有這樣的症狀出現，站起來放鬆放鬆、看看遠處，症狀很快就能緩解。2、時不時的頭痛，當壓力激素升高時，精神緊張度增加，大腦內分泌抑制疼痛的神經遞質（如內啡肽）就會減少，誘發頭痛的風險大大增加。回家來個熱乎乎的spa吧，可以降低神經元的敏感度，頭痛也就自然走掉了。
3、細紋爬上臉，壓力會加速人體細胞衰老的速度。平時稍微熬夜或者睡眠不好眼周的皺紋就會顯露出來，這可不是什麼好現象，久而久之淺淺的細紋可能就變成揮之不去的溝壑了。多吃蘿蔔、洋蔥、紅豆等鹼性食品，可以緩解這一過程，讓你的抗壓性增強。
4、面板變差 痘痘叢生，精神壓力改變時，體內的腎上腺皮質激素就會增加。內分泌的改變會很容易反映到面板上，突然臉上多了斑斑點點，可就要當心是壓力在作祟啦！最好的方法就是有氧運動，大汗淋漓可以加快新陳代謝的速度，減輕生理壓力。
5、易受到感冒侵襲，壓力過大時，最直接的反饋就是免疫力降低，病毒、細菌自然會趁虛而入。一些“壓力人群”被證實比普通人更容易患上感冒。如果這段時間小感冒不斷，還總是持續很久的話，不如找找感冒背後的原因，除了積極治療以外，更應該讓自己生活慢一個節拍。