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  • 1 # 火火營養師

    患有胃病的朋友。本來胃部就時而發生不適了,而且胃病發作多數由於一些對胃產生不利的食物引起的,所以胃病患者在飲食上的講究十分的重要,為了不讓胃病週而復始的復發。一起來了解一下,胃病患者有哪些東西不能吃的。

    一、油炸食物

    油炸食品不僅會危害人的健康,而且對於胃病患者更會產生不好的作用,油炸食物屬於高脂肪食物,人吃了以後不好消化,這時候人的胃酸就會分泌的更多,使胃部負擔加重,不僅如此,油炸食品吃多了,還會引起噁心、腹瀉、人體肥胖等症狀。

    二、醃製食物

    有些人會喜歡吃醃製食品,但是有胃病的人最好不吃或者少吃,醃製食品往往含鹽量過多,這些鹽分會刺激胃部引起胃部的收縮,對胃部產生不利的影響。另外很多人都知道醃製食物中硝酸鹽和亞硝酸鹽的含量很多,這些物質是導致胃癌發病的原因之一。

    三、生冷食物

    生冷食物會對胃產生刺激作用,吃了過多會造成胃出血,還會對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易使人產生腹瀉。

    四、綠茶

    綠茶是涼性的,所以不適宜胃寒病人飲用,一些知名的綠茶:龍井、碧螺春、毛尖等,胃疼的患者喝了都會引起不適。

    五、獼猴桃

    獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,對於人的胃的健康不利。獼猴桃中含有的大量維生素C和果膠成分,會使胃酸增加,這樣胃的負擔就會加重,以至於出現泛酸、燒心等症狀,尤其在天氣嚴寒的冬天,這種現象更嚴重,所以胃病患者冬季不宜吃獼猴桃。

    六、鮮棗好吃但棗皮扎胃

    大棗的棗皮比較薄並且比較堅硬,邊緣很鋒利,這樣會對有炎症的胃黏膜產生損傷,使胃痛加劇,所以有胃部疾病的人,在發病的時候不宜吃鮮棗。

    七、山楂開胃易致結石

    山楂吃多了可以導致胃結石,山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石。

    胃病患者的飲食禁忌:

    一、忌飢飽不均

    人在飢餓的時候胃內的胃酸濃度過高,造成粘膜的自我消化。吃多了的時候,食物在胃裡停留時間過長也會促成胃損傷。

    二、忌狼吞虎嚥

    食物沒有經過嚼碎就進入到人的胃裡,會加重胃的負擔,在胃裡長時間停留,會對胃黏膜造成損傷。

    三、忌晚餐過飽

    有些人有一種不好的習慣,早晨和中午都不好好吃飯,等到了晚上在來吃一頓大餐,這樣是很不好的,晚上吃多了,直接影響人的睡眠,另外大量食物使胃粘膜受到刺激後,引起胃酸的分泌增加,進而有引發潰瘍的可能。

    以上就是大家或一些胃病患者介紹的不能吃的食物,希望對一些胃病患者都有一定的參考性。為了維持胃部的健康,以及為了減少亂吃一些食物或飲食不規律,給胃造成的負擔,胃病患者在飲食上要遵循胃病患者該有的飲食規律哦。

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