頭髮出油的原因

　　一、壓力山大

　　壓力會影響到皮脂腺的分泌的，而壓力越大皮脂分泌就會越多，因此就更加容易產生油性發質了。

　　二、過度的使用化妝用品

　　特別是一些髮膠或者定型的噴霧劑等都有可能加重頭皮的油膩感的。再者一些洗髮水中含有滋潤的成份，很可能會加重出油的問題的。

　　三、不注意清潔了

　　很多人在日常生活中都不是不定期洗頭的，往往每天洗或者各好多天洗，這樣很容易導致頭髮出油的。

　　四、太過於頻繁的洗頭了

　　專家稱不注意頭部的清潔會使得頭髮看起來油膩膩的，事實上太過於清潔也會引起頭皮的油脂分泌過多的。因為面板是根據所接受到的資訊進行反饋的，比如說你過於頻繁的洗頭的話，那麼皮脂就會收到“缺油”的訊號了，因此就就會進一步分泌出油脂了。

　　五、不良的生活習慣

　　比如說營養不均衡，吃得過於油膩，辛辣，熬夜等等這些因素都有可能影響到人的內分泌系統從而引起頭髮出油的。

　　頭髮出油厲害怎麼辦

　　1、要分析出油的原因

　　頭皮毛囊內的皮脂腺產生的油性、蠟狀物質就是皮脂，當皮脂腺分泌了過多皮脂，這些物質就會蔓延到頭髮上，讓頭髮看起來很油膩。

　　專家解釋說，頭髮一旦浸在自身分泌的油脂中，其蓬鬆度會迅速下降，很快就會顯得扁平、毫無生氣。雖然我們無法改變頭皮的構成，但是我們可以在控油上多下功夫，讓自己看起來更神清氣爽。

　　2、頭髮經常剪

　　頭髮越長，在重力作用下就會越下垂，髮根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪一次頭髮，不僅可以幫助控油，對髮根也有一定的保護作用。

　　3、更換洗髮水

　　頭髮愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗髮水，它們多存在於去屑洗髮水中，能夠幫助控制頭皮出油。

　　4、洗頭按摩30秒

　　洗頭時，不要立刻把洗髮水洗掉，應該輕輕用指腹按摩頭皮至少30秒，然後再衝洗，這樣有利於將多餘的油脂洗淨。如果頭髮很愛出油，還可以重複洗一次，確保頭髮和頭皮乾淨。

　　5、倒著吹乾

　　為了讓頭髮更蓬鬆，吹乾的過程也十分重要。吹乾時，應將頭髮提起來，或者低頭，讓頭髮全部向下，逆著梳頭的方向吹，也會讓髮根更“挺拔”。

　　6、梳髮根

　　身帶一把梳子，一旦感到頭髮蓬鬆度下降，就可以握住一綹頭髮，用細齒梳子在根部上下快速梳幾下，就會在根部製造出更多的空間。

我們先來了解頭髮出油的原因。首先可能是洗髮的頻率太高，破壞了頭皮的水油平衡，就會導致頭皮出油；吃過多刺激性食物會刺激頭髮出油；睡眠不規律，過多熬夜，會導致內分泌失調，也是頭髮出油的原因；所處環境的環境如果過分溼潤也會引起頭髮出油，就像南方的回南天一樣，讓人感覺渾身油膩；用錯洗髮水和護髮素也是致命的一點，如果頭髮屬油性，還選擇補水洗髮水，只會加重頭髮出油的問題。下面為你推薦幾款有針對性的洗髮水。

1.歐舒丹草本純淨系列。這個系列還有護髮素、洗髮露和頭皮護理液。專門針對油性發質使用，一年四季使用都不會對髮質造成壓力。質地透明清爽，能夠深入清除頭髮的髒汙油脂，有效減少頭皮出油。

2.絲蘊 控油無矽油洗髮水。這款洗髮水價效比高。不含矽的洗髮水都能有效控制頭皮出油。使用無矽油洗髮水後，頭髮很柔順不假滑，也能保持一定的頭髮蓬鬆度。

3.milbon plarmia頭皮抗衰老系列洗護。這個系列使用完後除了讓頭髮柔順光滑，髮根蓬鬆，還可以使頭髮鎮定控油，有效解決頭皮不健康的問題。

如果是因為用了護髮素，頭髮這麼油膩，可以暫停護髮素看看，如果任然是很油膩，那建議用艾芙洛小雛菊控油系列和生薑系列調節一下頭皮！