如果你放不下，分手時間不長，他又還沒有新感情，想著挽回，發信息打電話，如果拉黑，直接去找啊，表達還是想複合，如果你只是忘不了，不是要複合，那麼就調整心態，過去的就讓它過去，會想起也只是記憶裡暫時的記憶，慢慢就談忘了。重新開始後面的。

男女之間真正有感的話。是很難忘懷的。哪怕是分手以後。

象題主和男友分手了。還是很思念他。飽受相思之苦。

如果是他跟你是一樣的心。對彼此之間的感情也存在捨不得。你們就和好吧。

如果是你男友和你分手後。己有女朋友或者是己結婚了。你就不要再去打擾他了。

你就把這份感情好好的存放在心裡。重新開始新的生活。去找受於自已真正的幸福和愛情。

凡是分手了還在想著對方婚戀物件的，都應該是被對方拋棄的戀人。

因為，如果是你把他無情的拋棄了，你肯定就不會再想在見到他。

你被他甩了，你不但不恨他你還想著他，說明他比你很優秀，差距不是一點點。

我認為，我們既然已經被人甩了，我們應該承擔這個必然的結果，我們應該閉門思過，我們應該認真的總結經驗教訓，分析研究一下自己究竟有什麼問題，讓對方不能容納。

我是一個有骨氣的人，我絕不會再想念，再原諒一個曾經無情拋棄我的人。

我就會找出我的問題以後，我就會再次的修煉自己，讓自己變得更強大，讓自己變得更有魅力，我一定會再找一個比她還要好的人，我要讓她知道拋棄我是她的損失。

天底下沒有不散的宴席，婚戀不成功也可以壞事變成好事，因為舊的不去，新的不來，下一個婚戀物件很有可能比這個好上幾百倍。

我希望你能夠丟掉想他的思想包袱輕裝上陣，爭取再找一個比他還優秀的戀人。

如果是你甩掉的人家，那就是你也不懂得珍惜對方，傷心後才想唸對方，早知今日傷心何必當初。兩個人在一起要相互尊重與理解，不能一氣用事。

如果是他主動提出的分手，說明他已經不愛你了，既然人家已經放棄你了，你就應該想開一點看開一點，沒必要為了一個不值得的人傷心難過，這樣的人不值得你留戀！

如果是你提出的分手，那就說明你沒有好好珍惜這份感情，分手後你才覺得後悔和傷心，早知今日何必當初呢？兩個人在一起最重要的就是彼此珍惜，相互尊重與理解，不要輕易分手，否則會讓你遺憾終生的！

我覺得沒有什麼靈丹妙藥和百發百中的好辦法！

只能用時間來沖淡和治療想念之苦。因為只有時間才是一劑良藥啊！還可以儘快尋覓知音，進入下一段感情當中，或許能解決與前任分手後的痛苦了！

你好，本來你很愛他，不知什麼原因分手，可是分手後，你還想著他，說明你對他心中有愛，感情深厚才會想念他，沒有愛和感情是不可能想他的。

但是，既然你想他，為何當初不懂珍惜，包容，理解，這時來後悔，是不是有點睌了，人就是這樣，為了面子，一口氣，一時衝動分手，當時痛快了，沒想到結果苦澀。

既然手都分了，想有什麼用，痛有什麼用，於事無補，這種情況怎麼處理，就是看你的意志力了，應該放下，忘掉他，不可能的事不要去想了。

人家都不愛你了，你又何必去想，要想也是為值得的人去想，要有意意，天涯何處無芳草，何必在一棵樹上吊死，有意意嗎，你應試著去找下一段感情才對。

找到下一段感情，就是對症，能醫你的病，你有點相思病，這樣你很快就會好起來，忘掉他，你也不會想他了，對你非常有好處，人也會從一段感情走出來。

這位朋友你好，我是老嶽。首先說感情是兩個人的事情，分手後依然想念他，這說明你心裡還是有他，那麼這種情況就需要了解下他是否也想著你。如果現在他已經有了女友或者結了婚，那他的心裡跟本就沒有你，這屬於是單相思，這樣的話你應該放下他，自己堅強起來重新去找新的感情。如果你們兩個人都沒有忘記對方的話，可以找機會把你們的感情慢慢找回來。女孩在愛情中，都希望被關心和愛護。但是往往男孩比較粗心，不會在意一些小細節，這點上你應該清楚些。

愛情不騙人，更騙不過自己，既然忘不掉。一段感情與其深埋，不如拿出來清理，丟還是留，那就給它一個說法，給自己一個交待。想想值不值得，值得的就去爭取，不值得的不用去苛求！

其實忘了，放了，使自己明明白白去找新的愛，去期待屬於自己的幸福未免不是一解脫和幸福。

看你是否想挽回。

對方對你不再排斥後可以以各種團體約會的方式約他出來。別急著表明愛意，要學會讓對方主動問你還能不能在一起。

步驟很簡單，但在操作的過程中，還是講究技巧的。現在市面上有很多情感挽回的課程/諮詢師，不外乎都是這個套路，與其給人家幾千幾萬，不如自己多看些情感書籍。

最後，無論你想不想挽回，都要明白，任何感情都不要委曲求全，套路可以幫你一時得到他，但真誠才能讓感情長久。

解題思路有很多種，但作弊一定不算。坦誠真誠對待彼此才最重要。