自古至今，無論中外，關於頭髮的流行時尚一直是人們所關注的焦點。而到了科技發達的現在，我們也的確有了更多的手段，來裝扮自己的一頭秀髮。不過， 伴隨著人們對頭髮的關心，一些和頭髮有關的問題也開始浮現：有人想透過染髮或是燙髮給自己的秀髮“加分”，卻又擔心這些手段會傷及身體；不少男性（甚至是 女性）到了中年，便會像俗語一般“絕頂”，但也只能望著越來越高的髮際線而無可奈何。這樣一來，相當一部分人的心中便有了一個疑問——生活中那些廣為流傳 的和頭髮有關的說法，它們的真實度又有多少呢？這篇文章總結了一些關於頭髮的常見說法，並會從醫學角度予以闡釋說明。
燙髮、染髮對身體的傷害巨大？
眾 所周知，不同人種有著不盡相同的標誌性髮型，例如在東亞人中，“黑長直”無疑是大多數女生的標配，而歐美姑娘則往往有著淺色調（如金色）的長卷發。這樣一 來，總會有不少人對自己泯然眾人的髮型感到不滿意，而燙髮之類的藉助人工手段來改變頭髮的色澤、形狀等物理性質的方法，也自然得到了他們的喜愛。然而在喜 愛之餘，我們也經常能夠聽到諸如“染髮會傷害身體”之類的說法，這也引起了一部分人的擔憂。
實際上，燙髮、染髮可能導致一部分人發生過敏反應或是接觸性皮炎，但稱其擁有“致癌”之類的危害，則並沒有確切的證據。
我 們的髮絲本質上是蛋白質，而組成髮絲的角蛋白富含一種含硫的氨基酸——半胱氨酸，半胱氨酸中的硫會在蛋白質合成的同時形成獨特的二硫鍵（—S—S—），從 而為頭髮的形狀和強韌度提供支援。燙髮實際上是先用可以親和並開啟二硫鍵的物質處理頭髮，令髮絲柔軟易塑型後，再透過物理方法（如髮捲、加熱）重塑髮絲形 狀，最後用閉合二硫鍵的物質重新定型的過程。燙髮過程通常使用鹼（美髮沙龍往往使用氫氧化鈣或是氨水，家用燙髮產品更多的是一些弱鹼性、自帶緩衝作用的復 合藥劑）打開發絲的二硫鍵，因此倘若在燙髮後無法對藥劑進行妥善處理，就會不可避免地造成面板刺激等後果。不過除此之外，燙髮過程並沒有其他特別的危害。
至 於染髮過程的實現，其實也和髮絲的結構和性質密切相關。在髮絲中，角蛋白組成了一個個被稱為“毛鱗片”的單位，它既能對頭髮的光澤、亮度和顏色造成影響， 也可以在特定狀態下，容納一些物質進入其中。無論是暫時性染髮劑（俗稱“一洗黑”）、永久性染髮劑（也是最常見於美髮沙龍的染髮劑，“永久”指的是在不計 頭髮更新的情況下擁有永久效力）還是已經基本退出歷史舞臺的金屬鹽染髮劑，其實都是靠能夠進入和（或）退出毛鱗片的色素物質來達到效果。暫時性染髮劑往往 為小分子色素，能夠因洗髮而進入毛鱗片，自然也能因洗髮而退出毛鱗片，因此它的染色效果僅侷限於4-6次洗髮；永久性染髮劑的所有成分均沒有顏色，但在偶 聯劑（通常為對苯二胺）的作用下，染髮劑中的物質可以轉變為色素，並與毛鱗片牢固結合，因此染髮效果最為持久。
儘管永久性染髮劑中的偶聯劑 （尤其是對苯二胺）自問世以來便因致敏性飽受詬病，甚至諸如“對苯二胺致癌”之類的說法已經深入人們的心中，但根據美國環保局（EPA）和美國疾控中心 （CDC）的宣告，目前為止並沒有嚴謹的證據支援，染髮劑偶聯劑除致敏等面板傷害之外，對人能產生危害的說法。因此倘若能夠嚴格遵守使用染髮劑的面板測試 步驟，並按正確方法使用的話，此類產品對健康的危害有限。
“聰明絕頂”，玩笑還是現實？
相信不少人都很熟悉“聰明絕頂”這個成語，在如今的生活之中，我們所用到的更多是它的一種偏調侃的說法——“因為聰明，所以髮際線也跟著後移了”。不過玩笑歸玩笑，現實生活中我們能夠見到的飽受脫髮之苦的男男女女，真的是因為智力拔群麼？
在 討論這個問題之前，我們不妨回顧一下生活中常見的兩種脫髮——雄激素性脫髮（AGA，俗稱“脂溢性脫髮”）和斑禿。AGA雖然和雄激素密切相關，但相當一 部分患者為女性（有時她們體內的雄激素含量甚至正常），這種脫髮的發生主要是因為雄激素能夠縮短頭髮的生長期，同時對頭皮的脂質分泌有著負面作用。在男性 AGA患者中，導致脫髮的雄激素往往來源於人體自身分泌的雄激素睪酮，經過頭皮酶的生物轉化後得到的產物二氫睪酮，它對頭髮和頭皮的作用遠較睪酮為強；而 對女性AGA患者而言，二氫睪酮的作用雖然同樣不可忽視，但是遠沒有它在男性AGA的作用一般重要。至於斑禿，儘管生活中普遍認為斑禿是常見的面板病，但 它其實是一種自身免疫性疾病（即免疫系統錯誤攻擊人體正常組織而引發的疾病），頭髮脫落由免疫系統與頭皮、毛囊之間微妙的相互作用而引起。
從 上面的敘述中我們不難看到，無論是AGA還是斑禿，二者本質上均為器質性疾病的一種體現，和智商並沒有明確關係。不過幸好，目前我們已經掌握了（儘管是有 限的）關於此類疾病發病原理的資料，它們也都逐漸有了行之有效的治療方法——抑制頭皮雄激素生成的藥物非那雄胺已經成為治療男性AGA的金標準，女性 AGA則可以選擇外用米諾地爾治療，而儘管斑禿目前仍然缺乏標準治療，但一些試驗中的免疫調節藥物（如原本治療類風溼關節炎的託法替布）可能即將成為斑禿 治療的新曙光。
自古至今，無論中外，關於頭髮的流行時尚一直是人們所關注的焦點。而到了科技發達的現在，我們也的確有了更多的手段，來裝扮自己的一頭秀髮。不過， 伴隨著人們對頭髮的關心，一些和頭髮有關的問題也開始浮現：有人想透過染髮或是燙髮給自己的秀髮“加分”，卻又擔心這些手段會傷及身體；不少男性（甚至是 女性）到了中年，便會像俗語一般“絕頂”，但也只能望著越來越高的髮際線而無可奈何。這樣一來，相當一部分人的心中便有了一個疑問——生活中那些廣為流傳 的和頭髮有關的說法，它們的真實度又有多少呢？這篇文章總結了一些關於頭髮的常見說法，並會從醫學角度予以闡釋說明。
燙髮、染髮對身體的傷害巨大？
眾 所周知，不同人種有著不盡相同的標誌性髮型，例如在東亞人中，“黑長直”無疑是大多數女生的標配，而歐美姑娘則往往有著淺色調（如金色）的長卷發。這樣一 來，總會有不少人對自己泯然眾人的髮型感到不滿意，而燙髮之類的藉助人工手段來改變頭髮的色澤、形狀等物理性質的方法，也自然得到了他們的喜愛。然而在喜 愛之餘，我們也經常能夠聽到諸如“染髮會傷害身體”之類的說法，這也引起了一部分人的擔憂。
實際上，燙髮、染髮可能導致一部分人發生過敏反應或是接觸性皮炎，但稱其擁有“致癌”之類的危害，則並沒有確切的證據。
我 們的髮絲本質上是蛋白質，而組成髮絲的角蛋白富含一種含硫的氨基酸——半胱氨酸，半胱氨酸中的硫會在蛋白質合成的同時形成獨特的二硫鍵（—S—S—），從 而為頭髮的形狀和強韌度提供支援。燙髮實際上是先用可以親和並開啟二硫鍵的物質處理頭髮，令髮絲柔軟易塑型後，再透過物理方法（如髮捲、加熱）重塑髮絲形 狀，最後用閉合二硫鍵的物質重新定型的過程。燙髮過程通常使用鹼（美髮沙龍往往使用氫氧化鈣或是氨水，家用燙髮產品更多的是一些弱鹼性、自帶緩衝作用的復 合藥劑）打開發絲的二硫鍵，因此倘若在燙髮後無法對藥劑進行妥善處理，就會不可避免地造成面板刺激等後果。不過除此之外，燙髮過程並沒有其他特別的危害。
至 於染髮過程的實現，其實也和髮絲的結構和性質密切相關。在髮絲中，角蛋白組成了一個個被稱為“毛鱗片”的單位，它既能對頭髮的光澤、亮度和顏色造成影響， 也可以在特定狀態下，容納一些物質進入其中。無論是暫時性染髮劑（俗稱“一洗黑”）、永久性染髮劑（也是最常見於美髮沙龍的染髮劑，“永久”指的是在不計 頭髮更新的情況下擁有永久效力）還是已經基本退出歷史舞臺的金屬鹽染髮劑，其實都是靠能夠進入和（或）退出毛鱗片的色素物質來達到效果。暫時性染髮劑往往 為小分子色素，能夠因洗髮而進入毛鱗片，自然也能因洗髮而退出毛鱗片，因此它的染色效果僅侷限於4-6次洗髮；永久性染髮劑的所有成分均沒有顏色，但在偶 聯劑（通常為對苯二胺）的作用下，染髮劑中的物質可以轉變為色素，並與毛鱗片牢固結合，因此染髮效果最為持久。
儘管永久性染髮劑中的偶聯劑 （尤其是對苯二胺）自問世以來便因致敏性飽受詬病，甚至諸如“對苯二胺致癌”之類的說法已經深入人們的心中，但根據美國環保局（EPA）和美國疾控中心 （CDC）的宣告，目前為止並沒有嚴謹的證據支援，染髮劑偶聯劑除致敏等面板傷害之外，對人能產生危害的說法。因此倘若能夠嚴格遵守使用染髮劑的面板測試 步驟，並按正確方法使用的話，此類產品對健康的危害有限。
“聰明絕頂”，玩笑還是現實？
相信不少人都很熟悉“聰明絕頂”這個成語，在如今的生活之中，我們所用到的更多是它的一種偏調侃的說法——“因為聰明，所以髮際線也跟著後移了”。不過玩笑歸玩笑，現實生活中我們能夠見到的飽受脫髮之苦的男男女女，真的是因為智力拔群麼？
在 討論這個問題之前，我們不妨回顧一下生活中常見的兩種脫髮——雄激素性脫髮（AGA，俗稱“脂溢性脫髮”）和斑禿。AGA雖然和雄激素密切相關，但相當一 部分患者為女性（有時她們體內的雄激素含量甚至正常），這種脫髮的發生主要是因為雄激素能夠縮短頭髮的生長期，同時對頭皮的脂質分泌有著負面作用。在男性 AGA患者中，導致脫髮的雄激素往往來源於人體自身分泌的雄激素睪酮，經過頭皮酶的生物轉化後得到的產物二氫睪酮，它對頭髮和頭皮的作用遠較睪酮為強；而 對女性AGA患者而言，二氫睪酮的作用雖然同樣不可忽視，但是遠沒有它在男性AGA的作用一般重要。至於斑禿，儘管生活中普遍認為斑禿是常見的面板病，但 它其實是一種自身免疫性疾病（即免疫系統錯誤攻擊人體正常組織而引發的疾病），頭髮脫落由免疫系統與頭皮、毛囊之間微妙的相互作用而引起。
從 上面的敘述中我們不難看到，無論是AGA還是斑禿，二者本質上均為器質性疾病的一種體現，和智商並沒有明確關係。不過幸好，目前我們已經掌握了（儘管是有 限的）關於此類疾病發病原理的資料，它們也都逐漸有了行之有效的治療方法——抑制頭皮雄激素生成的藥物非那雄胺已經成為治療男性AGA的金標準，女性 AGA則可以選擇外用米諾地爾治療，而儘管斑禿目前仍然缺乏標準治療，但一些試驗中的免疫調節藥物（如原本治療類風溼關節炎的託法替布）可能即將成為斑禿 治療的新曙光。