頭正 身直 臂開 足安

頭要正,三位一體練字法

中國字，變化大，把握特點不用怕，剛開始要練筆劃

並用直線代替它，練筆劃，不用怕，節奏訓練管住它

八筆劃，是關健

撇捺以外走直線

八筆劃，並不齊

增添筆劃來遷移

1、方字不方正，左右都內行。陰筆劃細，右陽粗筆明。（田白迴向）

2、劃斜體不斜，整體要端正。斜雖明顯，立穩是主功。（五古直質）

3、中劃長啟下，橫擔要分明。一筆攬腰過，不失砥柱用。（喜吾婁安）

4、人字八交叉，叉處空中頂。下部要對準，不要偏西東。（會合金命）

5、八字下交叉，亦在字正中。如若偏東西，此字不成形。（天父文支）

6、本來字端正，橫筆斜上行。倘要平或下，反倒減美容。（主王生正）

7、有字無正筆，劃撇偏斜行。偏者要稍正，整體美容生。（易母力乃）

8、上劃不要長，下劃是主功。整體兩劃間，排列宜適中。（丕互立並）

9、左右有豎者，左短宜瘦形。右豎粗又壯，主筆渾圓成。（頁自因固）

10、有橫又有豎，橫短要記清。豎長不得減，撇捺展長風。（木米朱未）

11、有字筆劃多，橫長豎短行。撇捺要收縮，以點補其空。（染粟架桑）

12、乙字本偏斜，彎度是硬功。宜活不宜死，劃少亦生風。（乙已包乞）

13、劃少本單薄，粗壯不減容。該字不宜長，免去瘦弱病。（卜了月土）

14、上下都有點，上點向內行。下點應向外，紮根各西東。（兼煎興羔）

15、以點為字邊，上下要照應。上點俯其下，下點望星空。（冷次洪海）

16、點多宜收偃，不要展外生。方向宜相背，碎石鋪仙宮。（亦赤然點）

16、馬齒最難寫，斜中要有正。上部為基點，下部對正中。（馬鳥焉為）

17、左直且要短，讓位於右方。左右形相顧，右撇宜奔放。（伊侈使便）

18、左撇右直者，左縮右應展。為使中不空，左右相顧盼。（川升卯邦）

19、天覆天要大，覆蓋宜於嚴。永珍包在內，不準露其邊。（審官富宮）

20、地載地要廣，托住萬寶藏。疏密要適宜，軸線在中央。（至皇孟蓋）

21、兩字並其一，左高右要低。左部佔要位，右部讓分釐。（斯部紅即）

22、左右合一起，右部為主體。右部高左部，右佔廣天地。（讀蝶塘）

23、豎多分長短，不是爭高低。全為字形美，參差而不齊。（冊再用甫）

24、橫多宜勻布，長短有距離。重者不可多，字形美無比。（三羊量書）

25、劃少形又小，筆粗壯其力。雖小不見小，然稀不似稀。（口弓日夕）

26、劃多形又大，細筆排比例。疏密要得當，雖多不見底。（震囊鼻霸）

27、疏者筆劃小，安排要得體。筆劃佔其位，不見偏分釐。（小千山公）

28、密者筆劃多，下筆當仔細。布白應均勻，粗細要適宜。（贏臃繼纏）

29、橫劃不似橫，斜上是規律。斜中可見正，正中有斜筆。（毛七也戈）

30、雲去且旦字，稍斜也合適。雖不比毛七，大體又類似。（雲去且旦）

31、同字上下排，上小下要大。雖是父與子，父在子之下。（呂昌圭哥）

32、同字左右排，左小右要大。正因親兄弟，弟在兄腋下。（竹羽朋弱）

33、巨臣佳恆字，好像無特長。形似單體字，一豎應當長。（巨臣佳恆）

34、左右都有豎，右豎實屬陽。左豎當可短，應讓於右旁。（作行刑荊）

35、合二為一字，大小不一樣。左縮應緊密，右垂而可放。（辭祥許偉）

36、兩字並一字，有弱又有強。左伸佔其位，右縮不得放。（仁扛私牡）

37、有字似半身，頭在上邊伸。兩肩應開放，下收如腰梁。（丙而雨南）

38、有字頭頂土，土下種谷糧。一豎正對中，破土見Sunny。（者老考耆）

39、上正兩段字，平均論短長。共處互不犯，兩字皆字康。（變斐需鑾）

40、三字合一字，佔位應相當。此處屬中豐，左右輔兩旁。（謝桷銜御）

41、上下三字合，有弱又有強。此字屬中弱，兩強隔相望。（章意累素）

42、有字左右分，兩處宜平均。各佔一半地，互相為近鄰。（頗雕顧輔）

43、一字有兩撇，曲直不一樣。此地右應曲，彎向左撇旁。（友及反皮）

44、有字連三撇，安排要得當。下對上中部，參差還端莊。（參修珍形）

45、刀勾宜左斜，粗獷有力量。倘若不如此，字便走了樣。（刀勾勺）

46、努勾不宜斜，直粗而且長。留空添內容，得體又大方。（葡萄蜀司）

47、有字具挑勾，其鋒向右上。上點相對應，織女盼牛郎。（民衣良辰）

48、豎彎勾向上，不可左右晃。如若出差錯，彼此都無光。（免光元先）

49、橫勾必向心，不可向外分。各部組一字，心心要相印。（心必志思）

50、曲勾在一邊，不可向右偏。留空他筆佔，勾上理當然。（鳩輝頑頓）

51、彎勾宜於曲，勾鋒向右提。承前又啟後，兩部皆適宜。（子乎於承）

52、曲勾上部曲，勾鋒向左偏。如若擅自改，此字不順眼。（家象狂貓）

53、直捺終帶勾，宜向左上看。回筆需掌握，猛力勾帶尖。（永丁水芋）

54、平劃終帶勾，鋒向左下邊。似鳥頭與嘴，視胸梳羽玩。（空欠室虛）

55、兩字合一字，上平須當先。左小右要大，右長左要短。（明巧野碼）

56、兩字合一字，下平記心間。右小左要大，左長右要短。（朝教取飯）

57、有字齊其上，寫錯人有半。如若知規律，不可擅自變。（呼吸峰峻）

58、有字齊其下，人多知其然。類同字更多，須知一反三。（私相知細）

59、多字上要寬，如地上有天。地於天之下，不是沖霄漢。（雷堂普昔）

60、此字下要大，托住上半邊。如盤託仙果，盤大最保險。（星要寓豈）

61、有字敬獻斂，右縮左放寬 左部大半倍，照辦不難看。 （敬獻斂刻）

62、有字作字邊，主體右邊站。字邊窄而小，主體大而寬。（施騰課靖）

63、有字屬三元，左右兩強佔。中弱不可改，緊縮兩強間。（弼辨衍仰）

64、該字也三元，只是上下看。上下兩強比，上窄下要寬。（鸞鶯冀鴦）

65、該字亦三元，弱者在旁邊。中間展強盛，誰敢爭地盤。（蕃惹街擲）

66、有字劃很長，短撇劃中央。終筆不是捺，用點更適當。（莫矣美）

67、多字右有耳，耳大直又長。左部配字邊，緊靠在耳旁。（郊那鄰邪）

68、左部有耳字，直豎不宜長。主體在右部，右部寬又廣。（陳院除阿）

69、單耳作字邊，宜曲並內向。他部巧配合，不失本體狀。（昂卻卸印）

71、一字只一捺，不可雙捺上。主筆捺不減，次處拄換梁。（食炎趁林）

72、復字宜減勾，一勾最適當。餘勾都取消，規律不可忘。（禁比懋）

73、有字似重圍，豎繁劃更紊。佈置宜均勻，不分主與賓。（爽齒器囂）

74、向心力未酬，好像互抱手。彼此不分離，相處到白頭。（好妙舒飭）

75、離心力未酬，背對不見首。彼此持間距，各又不遠走。（乳北非）

76、有字似城牆，高壘圍四方。牆壁分厚薄，主建在中央。（因囿園國）

77、有字菱四圍，形體意中美。若不知其然，實則不識規。（奇餘卒辛）

78、縱捺不得曲，直尖最適宜。蠶頭來起筆，快行慢提起。（叉尺史又）

79、橫捺中部曲，承上又啟下。距離不要遠，均勻要適宜。（道延建適）

80、橫豎勾字多，曲折尾也拖。展外要適當，左右要配合。（風飛氣吃）

81、祭頭宜於闊，下部留空間。示字填其空，二小不等閒。（祭蔡察瘵）

82、有心又有水，宜縮不宜展。位於撇捺內，平生在人間。（慕泰黎）

83、左部有示衣，橫長勿要短。字邊內取直，左邊讓右邊。（神社初裕）

84、同字三字合，兩個馱一個。末後一個大，本是老大哥。（品磊森鑫）

85、繁筆字不少，寫法要記牢。布白宜均勻，粗筆要減掉。（露糜鬱鷹）