把褲腰改小的具體辦法如下：

1、首先找到褲子兩側的中間縫線，並且準備好針線。

2、然後，第一針從褲子的中間縫線任意一側由內向外戳。

3、接著，第二針在褲子中間線的另一側，將針由外向內，再由內外戳。

4、再之後，第三針在第一針下方內側一點的地方，由外向內，再由內向外戳上一針。第四針又回到第二針下方內側一點的地方，由外向內，再由內向外戳上一針。反覆上面的操作，縫紉出來會呈梯字型。

5、最後，收尾針需要將針線沿著褲子的中間線由外向內，再由內向外一戳即可。這是隻需要再用力拉一拉縫線，剛才縫紉的針線就會變隱藏起來，褲腰也變小了。

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牛仔褲清洗技巧

洗前整理

破洞牛仔褲在清洗前，注意收拾整理好褲子內外的其他雜質物體，比如堅硬的物體，打火機，錢包，沙石。

防止變形

拉鍊要記得拉好，釦子扣上以免破洞牛仔褲變形。 如果有其他金屬鏈條的，則需要做好處理工作，以免刮傷褲子。

防止互染

牛仔褲是用靛藍的染料上色的，不管用機洗還是手洗，都會出現掉色的情況，所以深色與淺色分開洗，因為深色的褲子容易在清洗時掉色，混在一起容易互染。 一般可以用食鹽+白醋+水 兌好，然後浸泡30分鐘能保持色彩不容易掉色。

注意洗衣水溫

破洞牛仔褲不要想用熱水來清洗，因為超過20度的熱水洗衣服，會破壞衣褲的面料，容易變形。

清潔方式

破洞牛仔褲、牛仔衣都一樣，為了保護表面完好，都儘量不用重力清洗，特別是機器清洗，所以清洗時，最好把面層反過來，然內面變成外層，起到保護作用。

如果不是很髒，用鹽水泡泡就可以了。對於有髒汙的地方，可以擦點肥皂，用軟刷輕輕的刷。或者弱鹼性洗衣粉溶解後浸泡20分鐘左右，然後用軟毛刷輕輕刷。

參考資料：