對於暈車的人，坐車的時候，我們都會讓他們做到前排，如果做公交車的時候，會讓他們儘量的往前面坐，因為坐後排容易暈車那同樣是在車裡，為什麼坐在後排容易暈車，而在前排不容易暈車呢？
在解釋這個問題之前，我們先了解一下暈車是怎麼造成的，這主要就涉及到我們人體的幾個感知器官和我們的大腦，大家可以這麼簡單理解，我們大腦是核心統治者，是皇帝，感知器官是給大腦這位統治者傳遞資訊的幾位大臣，有負責聽覺的耳朵、有負責視覺的眼睛、還有負責感知平衡的叫前庭器官.
這些器官要給大腦彙報資訊，如果一旦他們彙報的資訊不一致、不協調了，那大腦就會給身體傳送指令，身體會做出一種反映，就是暈、噁心、嘔吐等等。
舉個例子，比如我們帶上VR眼鏡看虛擬現實電影的時候，有些人看到一些衝擊力很強的畫面的時候，可能就會摔倒。這就是因為他的視覺看到自己坐過山車，激烈的上下翻動，但是負責保持平衡的前庭器官感覺到身體是靜止的，那這兩個器官彙報給大腦的時候，彙報的資訊就不一致，大腦就會本能的傳送一個指令讓他們互相一致，所以就會摔倒和發暈。
那咱們容易暈車的人，對於這種不一致的感覺反應更明顯，尤其是坐在後排，你看到的車內是靜止不動的，但是身體是能感覺到前後左右搖晃，傳送給大腦的資訊就不一樣了，於是就出現了噁心、暈車反應。
那坐在前排的話，就會稍微好一些，為什麼呢？因為，你在前排的話，視野更寬闊，車子走的時候，你能明顯看到自己在向前走，車子軋到了減速帶、石頭塊，你也能清晰的看到，車子被顛起來，你看到了，身體也能明顯的感覺到，這一系列的感覺都是協調一致的，所以暈車感就不會那麼明顯。
所以，我們暈車的人儘量坐在前排，如果實在無法避免坐在後排的話，咱們怎麼儘可能的避免暈車呢？
首先，在後排的話，身體儘量不要半躺，或者靠座椅靠背，因為後背接觸座椅靠背的時候，很容易把車內的細小震動和顛簸，傳遞到身體上面，這種微小的震動最容易讓我們產生暈車反應。最好是我們只讓屁股接觸座椅，這樣挺直身體來坐。
另外，眼睛的視線不要停留在車內，不要看車頂、不要看車內不動的物體；要看車窗外，車窗外的運動會減輕我們暈車的反應，而且，看車外的話，最好是看哪種感覺運動感很明顯的物體，最好是看地面和離自己近的路邊的樹木，這樣可以儘可能的讓身體的各個器官傳遞給大腦的資訊協調一致，避免暈車。
那其實，會暈車的人，即使注意到咱們說的這些了，也不可避免的多多少少發生一些暈車反應。這個時候你可以少開一點窗戶，讓新鮮空氣在車內迴圈對流一下，釋放一下車內汙濁沉悶的空氣，另外，自己可以嘗試做上四組腹式呼吸，每組12個。
腹式呼吸就是我們自己吸氣的時候，本來應該是胸部鼓起來的，你讓腹部鼓起來，可以深呼吸，這樣一呼一吸，就是一次，做上12次，你可以在心裡默唸，“呼~吸~1次” “呼~吸~2次”…12次算一組；然後，停上兩秒鐘，再做12次，這是第二組，你可以這樣連續做四組，會對這種暈車效果很好。
那容易暈車的小夥伴麼，我們也要平時做好身體鍛鍊，身體好的話，暈車反映就會小，為什麼呢？其實，咱們不暈車的朋友們，並不是感知不到那種不協調，而是大腦對於這種不協調的處理的免疫力更強。
因為，暈車就是大腦傳遞給身體的一種自我保護的反應，如果大腦發現身體的不同器官傳遞的資訊不一致後，他會認為身體出問題了，暈車、噁心、嘔吐是身體的自我保護、是在排毒，而身體好的人，身體的反應就不會那麼強烈了。
對於暈車的人，坐車的時候，我們都會讓他們做到前排，如果做公交車的時候，會讓他們儘量的往前面坐，因為坐後排容易暈車那同樣是在車裡，為什麼坐在後排容易暈車，而在前排不容易暈車呢？
在解釋這個問題之前，我們先了解一下暈車是怎麼造成的，這主要就涉及到我們人體的幾個感知器官和我們的大腦，大家可以這麼簡單理解，我們大腦是核心統治者，是皇帝，感知器官是給大腦這位統治者傳遞資訊的幾位大臣，有負責聽覺的耳朵、有負責視覺的眼睛、還有負責感知平衡的叫前庭器官.
這些器官要給大腦彙報資訊，如果一旦他們彙報的資訊不一致、不協調了，那大腦就會給身體傳送指令，身體會做出一種反映，就是暈、噁心、嘔吐等等。
舉個例子，比如我們帶上VR眼鏡看虛擬現實電影的時候，有些人看到一些衝擊力很強的畫面的時候，可能就會摔倒。這就是因為他的視覺看到自己坐過山車，激烈的上下翻動，但是負責保持平衡的前庭器官感覺到身體是靜止的，那這兩個器官彙報給大腦的時候，彙報的資訊就不一致，大腦就會本能的傳送一個指令讓他們互相一致，所以就會摔倒和發暈。
那咱們容易暈車的人，對於這種不一致的感覺反應更明顯，尤其是坐在後排，你看到的車內是靜止不動的，但是身體是能感覺到前後左右搖晃，傳送給大腦的資訊就不一樣了，於是就出現了噁心、暈車反應。
那坐在前排的話，就會稍微好一些，為什麼呢？因為，你在前排的話，視野更寬闊，車子走的時候，你能明顯看到自己在向前走，車子軋到了減速帶、石頭塊，你也能清晰的看到，車子被顛起來，你看到了，身體也能明顯的感覺到，這一系列的感覺都是協調一致的，所以暈車感就不會那麼明顯。
所以，我們暈車的人儘量坐在前排，如果實在無法避免坐在後排的話，咱們怎麼儘可能的避免暈車呢？
首先，在後排的話，身體儘量不要半躺，或者靠座椅靠背，因為後背接觸座椅靠背的時候，很容易把車內的細小震動和顛簸，傳遞到身體上面，這種微小的震動最容易讓我們產生暈車反應。最好是我們只讓屁股接觸座椅，這樣挺直身體來坐。
另外，眼睛的視線不要停留在車內，不要看車頂、不要看車內不動的物體；要看車窗外，車窗外的運動會減輕我們暈車的反應，而且，看車外的話，最好是看哪種感覺運動感很明顯的物體，最好是看地面和離自己近的路邊的樹木，這樣可以儘可能的讓身體的各個器官傳遞給大腦的資訊協調一致，避免暈車。
那其實，會暈車的人，即使注意到咱們說的這些了，也不可避免的多多少少發生一些暈車反應。這個時候你可以少開一點窗戶，讓新鮮空氣在車內迴圈對流一下，釋放一下車內汙濁沉悶的空氣，另外，自己可以嘗試做上四組腹式呼吸，每組12個。
腹式呼吸就是我們自己吸氣的時候，本來應該是胸部鼓起來的，你讓腹部鼓起來，可以深呼吸，這樣一呼一吸，就是一次，做上12次，你可以在心裡默唸，“呼~吸~1次” “呼~吸~2次”…12次算一組；然後，停上兩秒鐘，再做12次，這是第二組，你可以這樣連續做四組，會對這種暈車效果很好。
那容易暈車的小夥伴麼，我們也要平時做好身體鍛鍊，身體好的話，暈車反映就會小，為什麼呢？其實，咱們不暈車的朋友們，並不是感知不到那種不協調，而是大腦對於這種不協調的處理的免疫力更強。
因為，暈車就是大腦傳遞給身體的一種自我保護的反應，如果大腦發現身體的不同器官傳遞的資訊不一致後，他會認為身體出問題了，暈車、噁心、嘔吐是身體的自我保護、是在排毒，而身體好的人，身體的反應就不會那麼強烈了。