增肥大約是不會的，增強免疫力倒還有些可能。

百香果原產巴西，俗稱“巴西果、“雞蛋果”，因其果汁營養豐富、氣味特別芬芳，可散發出番石榴、芒果、菠蘿、草莓、香蕉等多種水果的複合香味而被稱為“百香果”，又有“果汁之王”的美稱。根據科學分析，每100克百香果果汁裡，就包含著大量的營養，其中包括維生素、蛋白質、鈣等人體所需的營養物質。同時，百香果含有人體所需17種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素，還有豐富的鈣、磷、鐵等物質及微量元素，所以百香果具有極高的營養價值和養生價值。

1.百香果能夠入藥，有止咳化痰、消炎鎮痛的療效。

將百香果果肉挖出，紅棗去核，放入開水中沖泡。待開水變溫水後，加入蜂蜜攪拌，起到潤喉潤肺的作用。注意，水溫高時加入蜂蜜會破壞蜂蜜的營養物質。

2.百香果有消炎鎮痛、清理腸胃的作用，用香果果肉、草莓、清水打成果汁，加適量蜂蜜或糖即可。

百香果中的超纖維能夠促進排洩，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，但是又不會對腸壁有任何損害，而且超纖維還具有抗腫瘤活性！

3.百香果富含維生素C，能有效提高人體免疫。

取百香果三個，冷開水約200毫升，蜂蜜少許，檸檬汁少許，碎冰少許。然後將百香果洗淨切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機中，加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中，加入碎冰即可飲用。

4.百香果富含維生素和膳食纖維，有降脂降壓的效果，非常適合高血壓患者吃。

百香果中的膳食纖維與維生素，對於降低心臟收縮壓具有顯著的功效，所以高血壓患者也可以吃哦。

5.百香果具有活血功。

紅糖又能補血，二者結合活血補血，百香果紅糖飲是對女性健康非常有益處的飲品取適量純淨水加熱，將百香果切成四瓣放入水中，按照個人口味加入紅糖。煮沸後3~5分鐘即可，適當延長時間口感更佳。

6.百香果是天然鎮定劑，具有鬆弛、鎮定神經的效果，可以有效治療失眠，幫助進入深度睡眠。方法：挖出百香果肉，與酸奶混合，加入蜂蜜或白糖攪拌後即可食用。

減肥不會️ 我們在擺攤的時候無聊就吃一天幾斤，我們都是吃新鮮得，也不見效果，如果見效果要命哦，本來120斤在什麼不就皮包骨，能增加食慾是真️。

現在變網上賣果了

看我身材就知道能減肥 嘿嘿沒人要了

不會哦，百香果籽會讓人有飽腹感，減肥期間可以作為食譜的一項。長期食用百香果可以增強身體免疫力，而且還能面板變好哦~菇涼親測有效~