這是說自己嗎？如果你有老婆孩子，就不該莫名其妙的哭了，有事跟家裡人說說，在尋求一下解決的辦法就好了。如果犯神經病就去醫院了。如果你瞞著老婆孩子相思別人，那就要問你自己了，為什麼要走這條路？該不該？值不值了！

這個問題如果你是中年人不管男女應該是更年期反應，或者是工作上壓力很大，晚上睡眠不好，就容易心煩意亂，情緒低落。對家人態度不好是因為在外面處事處處得小心謹慎，剋制自己的情緒，偽裝久了心會累，回到家裡自然就會為一點小事生氣發脾氣，家人也會覺得不理解，會感到無辜，其實當你遇到不順心的事壓力大時應該主動與家人溝通交流得到家人的安慰和理解，畢竟家人永遠是你的堅強後盾。

修養不夠，定力不足，把自己看得太重了，就計較太多，總覺得根吃虧；望靜心理智，放下雜念，以心待人，以善為行，仁愛互助，體貼關愛，修行好做人的德行品質，讓今生無悔！

在這問題回答，想的是亂七八糟的事太多，想起這又想起那總是有些不安全的壞想在頭腦裡翻來覆去 這就是胡思亂想的狀態心理。

其實只有心放平，什麼事都會解決，我作為家人勸你不要亂想 ，我知道你的一切，家人絕對對你放心，你對家人發一點脾氣，家人會理解的，至於我全懂你的不平的心理和想法，因為你肩負著有好多困苦和心累的負擔，在外打拼不容易，又沒家人陪伴在你身邊，又沒家人在你身邊問寒問暖，又沒家人和你一起分擔重事，所以讓你一個人在外人生地不熟的城市，丟下你一個人煎熬，家人知道你也懂你的心痛憂傷，我想在不久的日子家人會來看望你，一定會來到你身邊陪伴你，一起解決你的憂傷和困苦的，會來的。請別生氣，家人心裡會懂的。！