上下級之間的面談是上下級交往中的重要一環。談得好，有助於形成融洽的上下級關係；談得不好，不論是對上司還是對下屬，都會帶來壓力。尤其是下屬，如果和自己的上司談不攏，或者在面談時給上司留下不好的印象，就會給自己的職業前途帶來負面影響。而要進行一次成功的、愉快的上下級談話，就要從細節入手，透過細節來推動談話的順利進行。
何江暢剛到一個新單位不久，由於個人原因需要向所在科室的負責人請假。由於和頂頭上司王科長接觸不多，對他的脾氣、秉性還缺乏瞭解，所以請假的時候何江暢說話特別小心。他先是跟科長聊了聊到新單位之後的感受，對同事們的幫助和領導的關照表示感謝，然後又詢問科室最近的工作安排是否緊張，繼而又打聽最近其他同事有沒有安排假期，最後繞了一個大圈子，才慢慢切向正題。
一開始，科長還比較耐心地聽何江暢講話，時不時地還會鼓勵他一兩句，後來就開始沉默，對他的話只是哼哈作答，再後來就顯得明顯地不耐煩，把手裡的檔案翻來翻去，最後他索性直接問何江暢：“你是不是想請假？”
何江暢聽科長的語氣不對，吞吞吐吐地說出了自己的請假理由，卻被科長一句話頂了回去，“最近有幾項比較要緊的工作，等忙完了再休吧！”把何江暢弄得十分尷尬。
後來，其他同事告訴他，科長是個直性子，說話不喜歡繞圈子，跟他說話就要直來直去，否則他會認為你不坦率，愛耍小聰明，跟他玩心思。有了這次教訓，以後何江暢再和科長交流時就單刀直入，有一說一，有二說二，沒有半句廢話，果然效果要好很多。
上司有著不同的個性和行事風格，作為下屬，你應當有針對性地採取對策，選擇正確的談話策略。有的上司個性粗獷，不拘小節，處理問題大而化之，你談話時就要注意簡單明瞭，不糾纏於細枝末節，如果說話過分拘謹、客氣，反倒不好；有的上司心思縝密，喜歡把所有的細節都瞭解清楚，你就要做好充分的準備，從容地回答上司可能提出的各種問題，把細節交代清楚；有的上司很在意人際交往的禮貌、禮節，跟這樣的人談話，你不僅要語氣委婉、措辭謹慎，而且態度上要恭敬、莊重。
許海軍在某國家機關擔任中層幹部。平時，和同事們，特別是下屬交談時，他的口才非常好，不論是談工作，還是話家常，他都能妙語如珠，風趣橫生，讓下屬聽得津津有味，笑得合不攏口。但惟獨面對上司時，他心理卻很緊張，說起話來也是前言不搭後語，辭不達意，平時的詼諧談吐、滔滔雄辯的靈感都不見了蹤影，有時聲音變調，說著說著就卡了殼，非常難堪。上司越是提醒他“放鬆”、“別緊張”，他越是緊張，搞得他和領導都很不自在。為此，許海軍還懷疑自己有什麼心理問題。
從心理學的角度來說，有些職場人士在和自己地位平等、或者地位比自己低的人交往時，心理會比較放鬆，舉止談吐也就比較自然、大方。但一旦遇到地位比自己高的人，他們就會緊張、不安，言談和行為也會變得不自然，甚至非常拘謹。這樣的心理在很多人身上都存在，只不過在許海軍的身上表現得非常突出而已。比如，有的職場人士平時總是一副強者的姿態出現在同事面前，但一遇到上司就會變得十分的緊張和不安。
作為下屬，在和上司面談時，你一定要克服這種消極的心理，不要過於拘謹，說起話來唯唯諾諾、誠惶誠恐。因為即便你因此而滿足了上司的虛榮心和優越感，但總的來說，你並不能贏得上司的青睞和信任，只會被上司歸為缺乏自信、能力不足的那類下屬。在和上司交談時，你應該採取尊重的態度。但尊重上司並不意味著曲意逢迎、一味地附和上司的看法。上司真正看中的是那種既懂得尊重自己，又有獨立見解的下屬。
作為下屬，在與上司談話時，你還要從一些細節上判斷上司的真實想法和情緒。例如，從上司的表情、動作等身體語言中，你就可以解讀出許多有用的資訊。
就手勢來說，雙手合攏，由上往下壓，表明上司想使自己的內心平靜下來；雙手叉腰，雙肘向外，意味著他是支配者；當上司舒適地向後靠，雙手交叉在腦後，雙肘向外，這是自負的表現；當上司伸出食指，則表明他是支配者，有進攻性；當上司的雙手平靜地放在背後時，則表明他具有優越感；當上司輕拍你的肩後部時，表明他真誠地讚許你；如果上司重拍你的肩前部，或從上往下拍，則表明他倨傲而又顯示寬容；兩個食指並在一起，放在嘴邊，其餘手指交叉在一起，與兩個食指形成了一個錐體，這表明在你講話前，上司已作好了拒絕的準備。
這些貌似瑣碎的細節，如果你能夠敏銳地觀察，就能得到有價值的資訊，從而調整自己的談話策略，取得良好的談話效果。
上下級之間的面談是上下級交往中的重要一環。談得好，有助於形成融洽的上下級關係；談得不好，不論是對上司還是對下屬，都會帶來壓力。尤其是下屬，如果和自己的上司談不攏，或者在面談時給上司留下不好的印象，就會給自己的職業前途帶來負面影響。而要進行一次成功的、愉快的上下級談話，就要從細節入手，透過細節來推動談話的順利進行。
何江暢剛到一個新單位不久，由於個人原因需要向所在科室的負責人請假。由於和頂頭上司王科長接觸不多，對他的脾氣、秉性還缺乏瞭解，所以請假的時候何江暢說話特別小心。他先是跟科長聊了聊到新單位之後的感受，對同事們的幫助和領導的關照表示感謝，然後又詢問科室最近的工作安排是否緊張，繼而又打聽最近其他同事有沒有安排假期，最後繞了一個大圈子，才慢慢切向正題。
一開始，科長還比較耐心地聽何江暢講話，時不時地還會鼓勵他一兩句，後來就開始沉默，對他的話只是哼哈作答，再後來就顯得明顯地不耐煩，把手裡的檔案翻來翻去，最後他索性直接問何江暢：“你是不是想請假？”
何江暢聽科長的語氣不對，吞吞吐吐地說出了自己的請假理由，卻被科長一句話頂了回去，“最近有幾項比較要緊的工作，等忙完了再休吧！”把何江暢弄得十分尷尬。
後來，其他同事告訴他，科長是個直性子，說話不喜歡繞圈子，跟他說話就要直來直去，否則他會認為你不坦率，愛耍小聰明，跟他玩心思。有了這次教訓，以後何江暢再和科長交流時就單刀直入，有一說一，有二說二，沒有半句廢話，果然效果要好很多。
上司有著不同的個性和行事風格，作為下屬，你應當有針對性地採取對策，選擇正確的談話策略。有的上司個性粗獷，不拘小節，處理問題大而化之，你談話時就要注意簡單明瞭，不糾纏於細枝末節，如果說話過分拘謹、客氣，反倒不好；有的上司心思縝密，喜歡把所有的細節都瞭解清楚，你就要做好充分的準備，從容地回答上司可能提出的各種問題，把細節交代清楚；有的上司很在意人際交往的禮貌、禮節，跟這樣的人談話，你不僅要語氣委婉、措辭謹慎，而且態度上要恭敬、莊重。
許海軍在某國家機關擔任中層幹部。平時，和同事們，特別是下屬交談時，他的口才非常好，不論是談工作，還是話家常，他都能妙語如珠，風趣橫生，讓下屬聽得津津有味，笑得合不攏口。但惟獨面對上司時，他心理卻很緊張，說起話來也是前言不搭後語，辭不達意，平時的詼諧談吐、滔滔雄辯的靈感都不見了蹤影，有時聲音變調，說著說著就卡了殼，非常難堪。上司越是提醒他“放鬆”、“別緊張”，他越是緊張，搞得他和領導都很不自在。為此，許海軍還懷疑自己有什麼心理問題。
從心理學的角度來說，有些職場人士在和自己地位平等、或者地位比自己低的人交往時，心理會比較放鬆，舉止談吐也就比較自然、大方。但一旦遇到地位比自己高的人，他們就會緊張、不安，言談和行為也會變得不自然，甚至非常拘謹。這樣的心理在很多人身上都存在，只不過在許海軍的身上表現得非常突出而已。比如，有的職場人士平時總是一副強者的姿態出現在同事面前，但一遇到上司就會變得十分的緊張和不安。
作為下屬，在和上司面談時，你一定要克服這種消極的心理，不要過於拘謹，說起話來唯唯諾諾、誠惶誠恐。因為即便你因此而滿足了上司的虛榮心和優越感，但總的來說，你並不能贏得上司的青睞和信任，只會被上司歸為缺乏自信、能力不足的那類下屬。在和上司交談時，你應該採取尊重的態度。但尊重上司並不意味著曲意逢迎、一味地附和上司的看法。上司真正看中的是那種既懂得尊重自己，又有獨立見解的下屬。
作為下屬，在與上司談話時，你還要從一些細節上判斷上司的真實想法和情緒。例如，從上司的表情、動作等身體語言中，你就可以解讀出許多有用的資訊。
就手勢來說，雙手合攏，由上往下壓，表明上司想使自己的內心平靜下來；雙手叉腰，雙肘向外，意味著他是支配者；當上司舒適地向後靠，雙手交叉在腦後，雙肘向外，這是自負的表現；當上司伸出食指，則表明他是支配者，有進攻性；當上司的雙手平靜地放在背後時，則表明他具有優越感；當上司輕拍你的肩後部時，表明他真誠地讚許你；如果上司重拍你的肩前部，或從上往下拍，則表明他倨傲而又顯示寬容；兩個食指並在一起，放在嘴邊，其餘手指交叉在一起，與兩個食指形成了一個錐體，這表明在你講話前，上司已作好了拒絕的準備。
這些貌似瑣碎的細節，如果你能夠敏銳地觀察，就能得到有價值的資訊，從而調整自己的談話策略，取得良好的談話效果。