研究已經證明，扁平頭綜合症不僅會影響寶寶的外在形象，而且還會對其心理、精神甚至智力產生影響，所以需要媽媽們要引起格外的重視。對寶寶的腦袋問題要多重視、多觀察，以做到早預防、早糾正。

1、首先，多觀察，提早發現扁頭綜合症。時常觀察寶寶的腦袋左右兩側，前後兩側。一般來說，我們肉眼觀察到寶寶頭睡偏、寶寶頭睡歪了的時候，寶寶的扁頭不對稱情況已經超過了6毫米了，就要考慮進行人工糾正了。

2、其次，早預防，防止寶寶患上扁頭綜合症。可以採用人工方法，時常讓寶寶變換睡姿，不要讓他長時間盯著它喜歡的方向看，有時間的時候多逗逗他。及早使用蓋莉床墊，從寶寶一出生就樹立起正確的睡姿，讓頭部均勻受壓，預防扁頭綜合症的發生。

3、預防、糾正寶寶扁頭綜合徵要提早，一般6個月內為最佳時間，9個月左右雖然還有效果，但效果顯然大打折扣。1歲到1歲半以後，寶寶頭骨發育基本完全，很難再進行調整了。

對於正常出生的嬰兒，其大腦發育和頭顱發育有其自身的規律和程式，一般不需要人為干預，即不需要給他們選用定型枕或糾正頭盔。這些東西在某種意義上限制了寶寶頭部的自由活動，如果在一段時間內寶寶總是朝著一個方向睡覺，會影響他們頸部、面部肌肉和五官的正常發育。

小寶寶初到人世，大部分時間是在睡眠中度過的，也就是說嬰兒的頭大部分時間離不開枕頭。嬰兒期是小兒生長髮育最迅速的時期，由於其顱骨質地柔軟而富有彈性，容易變形，若家長不注意寶寶的睡眠姿勢，天天總是朝一個方向睡，時間久了，頭部變形就不可必免了。

由於嬰兒的扁頭大多與睡眠姿勢不合理有關，所以對扁頭的嬰兒，應及時糾正不良的睡眠姿勢，並採取相應的治療措施，還是有望恢復的。年齡越小越易矯正，最好在一週歲內進行，具體辦法如下：

經常變換體位：這是糾正寶寶扁頭既有效又方便的一種方法。要求家長在小兒入睡前及入睡後有意識放置孩子的頭部位置，選取最合適的睡眠姿勢，以有利於矯正扁頭。如“右扁頭”取左側臥位；“左扁頭”取右側臥位；“枕後扁頭”可左右交替側臥，不可再取仰臥位。

寶寶天生知道怎麼睡覺，卻不知道我們想讓他們什麼時候睡、以怎樣的方式睡。在他們只有幾個月大和幾歲大的時候，父母的角色就是教會他們養成良好的睡覺習慣，併為他們創造良好的睡眠衛生條件。