1、重視乳牙蛀牙。很多家長覺得乳牙反正要換掉，蛀牙就蛀牙，不管不顧不補。其實是不對的。蛀牙乳牙會影響恆牙，恆牙可能沒萌出就蛀掉了，而且蛀牙多為大牙，需要很久才會掉。

2、要關照孩子不要隨意舔新長出的牙齒。恆牙長得不整齊很大原因就是孩子老去舔，會造成齙牙，雖然長大可以戴矯正牙箍，始終多費事費錢了。

3、飲食不能過軟。有的孩子吃的太軟，乳牙遲遲不掉，也會影響恆牙長的位置，造成兩排牙。

4、鼻炎影響牙齒，不僅僅是恆牙，乳牙也會受影響。長期用嘴呼吸，氣流會把牙齒往外推，造成齙牙。可以訓練孩子用鼻子呼吸，戴下頜矯正器。

首先要重視口腔衛生，早晚清潔牙齒，飯後也要及時漱口。孩子如果自己不會刷牙，家長可以幫忙清潔。

其次，不要給孩子吃太精細的食物，因為食物咀嚼次數變少，牙齒和牙頜骨也失去應有的鍛鍊，抑制了乳牙牙根的吸收以及乳牙的脫落。最好讓孩子多吃一些需要多次咀嚼的食物，比如花生、甘蔗、芹菜等等。也不要給孩子吃過多的甜食，像糖果之類儘量避免給孩子吃。

第三、要重視乳牙齲齒的發生。五歲之前，兒童的齲齒經常出現在牙齒咬合面，而在換牙期間，如果沒有做好相應的清潔，牙齒縫隙間會有不少汙漬，這就容易導致牙齒之間出現齲齒問題。齲齒會影響到恆牙的生長，不少兒童就是因此出現恆牙排列不整齊的問題。

第四、幫助孩子克服生活中的惡習，避免出現恆牙畸形的狀況。在換牙階段，要儘量避免舔牙齒、啃手指、咬嘴唇、咬調羹、咬棒棒糖的棒子等不良惡習。孩子牙床癢的時候，教導孩子不要舔牙齒，可以幫助孩子用清潔衛生的棉球輕輕地觸控止癢。

換牙的過程一般比較漫長，孩子可能有時可能無法正常撕咬食物，這時候家長一定要想辦法保證孩子的營養，多做一些鬆軟的飯食，比如蔬菜湯、蛋羹、肉糜、麵條湯等容易咀嚼的食物給孩子吃，或者打一些水果汁或蔬菜汁給孩子喝，而且多給孩子吃一些高鈣的食品，比如牛奶、豆腐等。

如果孩子因為換牙而產生疼痛煩躁的情緒，家長一定要細心呵護，耐心護理。

另外，囑咐孩子注意安全，儘量避免因為跌倒、碰撞而導致的牙齒脫落。

如果孩子已經出現齲齒、牙列不齊、牙齒縫隙大等問題，請及時帶孩子去醫院就診。