與人交流，其實很難。現在人與人之間，不是那麼互相信任、互相開放的心態，所以交流起來存在一定困難。尤其是華人，從古到今對陌生人就有一種防衛感，也阻礙了我們的交流。古人云：逢人但說三分話，未可全拋一片心。就是這個意思，不要太過於相信陌生人。前些年還演過一部很火的電視劇《不要和陌生人說話》，也造成一定的影響。所以現在社會，人與人之間的交流是存在一定難度的。但是也並不是就無法交流，掌握關鍵幾點，就不會那麼困難了。

一是要學會建立信任，獲得對方好感。兩個人初次見面，怎麼快速獲取對方的信任，這是交流的第一步，非常關鍵。即便是單位同事，平時沒有深入交談，想要和他深入交流一下，也必須先獲得對方信任。獲取對方信任的方法很多，但是要確保幾點：

1、態度要真誠。首先讓對方看到你的態度是真誠的，誠懇的，確實是真心和他進行某方面的交流，而不是隨便聊聊。

2、語言要審慎。說話的時候要慎重，三思後行，既能讓對方迅速瞭解你的意圖，還不能過於隨便，讓人覺得你浮誇，言語無度，透過語言讓人瞭解到你是一個真心要和他交流的人，而不是說話隨意，不注意尺度分寸的人。

3、目的要純潔。要讓對方明確的瞭解到，你和他交流的目的是什麼，不要遮遮掩掩，要心懷坦蕩，開誠佈公。

4、笑容要燦爛。交流的時候，要注意自己的表情，笑容要燦爛，表情可以豐富一些，包括手勢、肢體語言，這都能反映出你的真誠。

二是要學會找到話題，獲得相同談資。如果是想就某方面進行交流，要多瞭解相關資訊資訊，提高自己的交流能力。同時，要儘可能獲得兩個人共同的話題，才能聊到一起，有所交流。古人有：酒逢知己千杯少，話不投機半句多。就是在交流的時候，出現問題，造成話不投機、不歡而散的結果。如果沒有明確的交流目的，就是為了加強和陌生人之間的交流能力，可以平時多做一些積累，多瞭解一些時事、新聞資訊，各方面知識資訊等等，這樣擴大自己的談資，就很容易在和陌生人交流時候找到共同話題，方便繼續交流，減少出現話不投機半句多的情況。

三是要學會傾聽對方，獲得雙方讚賞。每個人在和別人交流的時候，都喜歡做傾訴者。但是這不是最完美的交流方式，最好的交流方式就是遇到傾訴者，你就是傾聽者；遇到傾聽者，你就是傾訴者。學會對那些不善於言談的人，主動交流；對那些善於言談的人，主動傾聽。

現在社會，很多人內心都有孤獨感，都希望被別人理解，所以很多人都想找人傾訴自己的內心，但是，關鍵就在於這個人值不值得信任。如果你能做到以上幾點，獲取一個人的信任，可能就會簡單許多，也更能夠很便利的與人進行各種交流了。

當然，我只是簡單的說了一下自己的理解，與人交流交往上，我不是專家，或許也可以參考一下其他更多、更好、更有效的方法。