糕媽提醒：在寶寶能控制排尿之前，把尿是毫無意義的。在寶寶能自己上廁所之前，都應該穿戴紙尿褲（穿紙尿褲會導致O型腿什麼的都是扯淡好嗎）。通常到2歲左右，就可以根據孩子的情況，決定是否進行如廁訓練了。

網路上關於如廁訓練的文章很多，糕媽今兒分享的是來自美國權威醫學機構梅奧診所*的意見《Potty training: How to get the job done》。

*Mayo Clinic美國梅奧診所：是世界著名私立非營利性醫療機構，是全球最具影響力和代表世界最高醫療水平的機構之一。

翻譯：土豆媽媽

學會自己“上廁所”是寶寶成長中重要的里程碑，對家長和寶寶都是重要的一步。成功訓練寶寶自主如廁的秘訣在於“時機”和“耐性”。讓我們來學習下關於如廁訓練的時機、方法以及遇到意外狀況的處理方式。

時機成熟了嗎？

寶寶自主如廁的成功訓練完全取決於身體和情感上準備就緒，並沒有很確切的時間。多數孩子在2歲時會表現出對“自己上廁所”的興趣，但也有部分孩子要等到2歲半甚至更大。在這件事上可是急不得的。過早開始訓練，可能導致孩子需要更長的時間來學會。

以下幾點用以判斷你的孩子是否準備好：

1、對馬桶、坐便器或穿內褲感興趣；

2、能聽懂你的指令並乖乖的照做；

3、想上廁所時，能用語言、面部表情或其他姿勢來表達；

4、能保持兩小時以上屁屁乾爽；

5、在尿布上尿溼或便便後會抱怨不舒服；

6、已經學會拉下和提起褲子的動作；

7、能在坐便器上坐下和起立。

如果以上問題的多數回答為是，那麼你的孩子已經做好了如廁訓練的準備。如果大多數回答為否，最好稍安勿躁，尤其是寶寶近期有一些重大的改變（如搬家或迎接家庭新成員的到來）的時候。即便寶寶現在不想做如廁訓練，可能幾個月後他就能接受了，你所能做的就是等待。

訓練方法

當你決定對寶寶進行如廁訓練時，請保持積極樂觀的態度，並讓孩子的其他照看人也保持相同態度、照以下步驟訓練。

1、放置好坐便器

把坐便器放置在衛生間裡，或最初也可放置在平時他（她）經常呆的地方。你可以讓寶寶自己裝飾下坐便器，然後鼓勵他（她）試著坐坐看（穿不穿紙尿褲都可以），確認寶寶的雙腳舒適地擱置在地上或小凳上。

教會你的寶寶用簡單、準確的方式表達上洗手間。你可以把尿布上的汙物丟進馬桶以作示範，或讓寶寶觀摩家庭其他成員如何使用馬桶。

2、設定上廁所的時段

如果你的寶寶已經對此感興趣，你可以讓他（她）在一天內的幾個時段試試自己坐在坐便器或馬桶上坐個幾分鐘。對小男孩來說，先訓練他能坐著排尿，待他學會排便了之後再站著小便。

在寶寶如廁的時候給他（她）看本書或玩玩具，並且一直在廁所裡陪著他（她）。即使他（她）只是坐在馬桶上，也要不斷表揚他（她）在不斷嘗試，並告訴他（她）可以歇會兒稍後再用力。離家在外時可以攜帶行動式的坐便器，以不斷訓練寶寶如廁。

3、迅速去廁所

一旦看到寶寶有上廁所的訊號如扭動、蹲下或觸控下體，請立即帶他（她）去廁所。同時，要幫助寶寶熟悉這些訊號，去告訴寶寶一旦出現這些感覺，立即放下手中在做的事情，去上廁所。當然，你也需要表揚他（她）做得好。

教會女寶寶從前往後仔細擦拭以避免細菌從肛門進入陰道或膀胱。方便完讓孩子自己沖水，並告訴他（她）一定要便後洗手。

4、考慮（適當）獎勵

對不同的小孩採取不同的獎勵措施，可以是給予小紅星或小貼紙，也可以是逛公園或延長講故事的時間，多用語言上的讚美，譬如“你已經跟大孩子一樣學會用馬桶了，真棒！”，即使孩子努力了沒拉出來也要保持樂觀積極的態度。

5、脫掉紙尿褲

當你的孩子經過幾個星期成功學會上廁所後，可以把尿布換成訓練褲或者內褲，為了慶祝這一進步，你可以帶寶寶去自己選購內褲，一旦寶寶穿著訓練褲或者常規內褲，儘量避免揹帶褲、腰帶、緊身連體衣褲等不方便脫卸的衣物。

6、讓睡眠安穩

多數寶寶在經過2到3個月的如廁訓練後，能很好地掌握日間的如廁控制，然而夜間和小憩期間的如廁訓練要用幾個月甚至幾年才能控制，因此在寶寶睡覺時給他（她）使用一次性訓練褲或隔尿墊。

7、及時喊停

如果寶寶對坐便器或馬桶很牴觸，或一時掌握不好用法，讓他（她）緩緩，過段時間（如幾個月後）再使用，因為他（她）可能還未準備好。

8、意外狀況的處理

你的孩子學會自主如廁後，你可以輕鬆許多，但也需要防止意外以及疏忽，以下是預防意外和處理尿褲子的幾點建議：

設定提醒

在寶寶被眼下更有趣的事物吸引的時候，常常會發生意外。對此，養成定時上廁所的習慣，譬如起床後的第一件事、進食後、上車前、就寢前等。當小朋友有夾緊會陰部等如廁訊號時，及時提醒指出。

保持鎮定

寶寶不會故意激怒父母。如果孩子發生特殊情況，切勿責罵、懲罰或羞辱孩子，你應該說：“這次你忘記沒關係，下次記得早點去廁所哦。”

做好準備

如果你的寶寶經常尿褲子，用吸水能力強的內褲比較好，把換洗內褲放在便於取用的地方，特別是去託兒所或者學校，要準備替換衣褲。

9、何時需要求助

偶爾“拉出來”是沒關係的，但可能會造成同齡人對他（她）的嘲諷和疏遠。如果透過訓練已經會上廁所的孩子（特別是4歲以上）退步“打回原形”了，請看醫生。

有時候尿溼和拉出來的問題暗示著孩子可能有潛在的生理問題，比如尿路感染或膀胱過度活動症，及時採取適當的治療可以解決此類問題。

不知道你是出於什麼情況來問這個問題的，但是我可以跟你分享下我的經驗。六個月以內的嬰兒基本不會控制自己的大小便，你也最好不要去人為的干涉她的排便，因為這期間的孩子臟器功能發育不全不可控制。現在孩子都用尿不溼，方便省事兒對於父母也是一種解脫。我們是奶粉餵養輔食加的較早每天2-3次很穩定，不過聽說母乳餵養的可能會哪的次數多些。我本人從未想過要控制孩子的大小便，一直尿不溼不是因為懶只是因為害怕老一輩的把尿的方式不好不想強迫孩子。我們是1歲半就買了兒童小馬桶，小孩很喜歡小馬桶就教他感覺到大小便就去坐馬桶，久而久之排尿排便的習慣就形成了。兩歲以後孩子就很穩定了一天一次，除了肚子不舒服基本上每天定時要排便。三歲後上了幼兒園就更不費勁了，自己喊尿，逐漸培養積極上廁所習慣，每天放學回家不久就要排便非常準時。基本不用操心了。