將麵粉500g、鹽3g、泡打粉8g、雞蛋1個、牛奶15g、水約260ml和油20g合成軟麵糰，醒上15分鐘。

取出麵糰，在案上整理成長條，然後用保險膜包起來，放到冰箱至少醒8小時。我醒了10小時。

8小時後取出，在室溫下稍微回溫。

將面取出翻放到撒有面粉的案上，面上也撒上大量的麵粉。

將面輕輕地拉長，切成若干小條。

取一條翻面放到另一條上，然後中間用筷子用力壓一下，再將兩頭捏搓在一起，揪掉多餘的麵糰，這樣炸出來看上去較漂亮。

丟一塊麵團入油鍋，立即浮起，就可以炸油條了。 用筷子反覆翻油鍋中的油條，讓其受熱均勻，迅速膨脹、浮起，炸到金黃時撈出控油。

1.

準備好全部的食材，把中筋麵粉、鹽、泡打粉、小蘇打、雞蛋直接倒入和麵盆內。

2.

用筷子簡單攪拌成絮狀，再加入清水，用筷子攪拌，讓麵糰大致成形，可以用手或者用刮刀把麵糰都按壓在一塊。

3.

麵糰基本成型後再加入植物油混勻，讓油都被面團吸收。

4.

混合好的麵糰最後在表面抹油，蓋上保鮮膜讓麵糰鬆弛休息，室溫1小時以上，最佳還是冰箱冷藏隔夜。

5.

休息好的麵糰會比較柔軟，延展性也很好，把麵糰轉移到面板上，把麵糰整形成長方形的面片。

6.

根據自己所需切成長條，兩塊疊在一起，用筷子在中間按壓出痕跡，注意拿取麵糰的時候要輕，儘量不要破壞麵糰的外形。

7.

準備一鍋熱油，油溫差不多180-200度之間，如果沒有溫度計可以切一小塊邊角料放進油鍋，麵糰可以浮在表面，並且周圍在不斷地冒著泡泡，就說明油溫是達到的。

8.

下鍋前可以捏著兩頭，稍微抻長一些，將麵糰從中間先入油鍋，再鬆開兩頭，油條下鍋後前3秒不要動它，看見油條開始膨脹了，就可以拿筷子輕輕地撥弄，讓油條兩面都均勻受熱，等油條在鍋裡顏色變得金黃，就可以撈出來瀝油了。

資料擴充套件：

主料

中筋麵粉250克雞蛋1個水130克植物油30克

輔料

小蘇打2克泡打粉2克鹽2克