嘴唇，經不起這樣的「折騰」

除了失水快，鎖水難，嬌氣的嘴唇還面臨著許多外部威脅：

1.舔嘴唇、撕死皮：慢性惡化

有的人嘴唇起皮，習慣舔一舔或者撕死皮爽不停。

這些做法只是揚湯止沸：舔嘴唇，留在嘴巴上的唾液，在蒸發過程會帶走更多水分；撕死皮，不僅可能會撕破嘴唇，還會讓嘴唇「發乾」甚至升級變成炎症。

2.紫外線：隱形殺手

紫外線作為面板殺手，可不會對唇部面板區別對待。

紫外線一曬，唇部受損的細胞容易留不住水分，炎症和色素沉澱也接踵而至。

3.過鹹食物：唇部「吸水海綿」

吃完火鍋後，是不是總感覺嘴唇變皺，還口乾舌燥？

這是因為太鹹的食物，就像「海綿」一樣吸走了身體裡的水分，還會傷害唇部面板。

掌握下面 3 點，讓嘴唇擁有「鎧甲」

嘴唇是先天的「弱勢群體」，但是有針對性地護理修護，也能擁有誘人的「果凍唇」。

1.預防唇部乾裂：健康飲食

嘴唇的乾裂，可能是身體缺水的警報。

想要做一個優秀的護唇使者，「多喝水 + 多吃蔬菜水果」，是最直接的辦法。

2.修護唇部乾裂：細心護理

想修護唇部乾裂，合適的做法是：用溫水輕輕擦拭後，選擇具有保溼功效且溫和的潤唇膏，給嘴唇做一個 SPA，讓嘴唇變得滋潤；

同時避免日光、空調或刺激性食物。

如果受損嘴唇在護理了三天之後反而更加嚴重，就去諮詢專業的面板科醫生吧。

3.簡單易做的保養：抹潤唇膏

唇膏不僅能保護唇部面板，更是唇妝的打底，可以輕鬆隱藏嘴唇上的溝壑。

特別是含有結構類似皮脂成分的唇膏，類似霍霍巴油等，可以在面板上形成保護膜，修護面板屏障。

如果唇膏中含有維生素 E、神經醯胺、紅沒藥醇等抗氧化和修護、舒緩的成分，就像給嘴唇上了保險，可以更好地抵擋環境的各種侵襲。

用馬油，某寶有賣，那個過敏，乾燥，溼疹都可以用到。嘴唇很嬌嫩，內外你需要呵護。

1，喝水，從身體內部開始補充水分，別等渴了才喝水，解決好內部缺水。

2，嘴唇每天小心的清潔乾淨死皮，用熱毛巾熱敷10分鐘後，塗上馬油，這種很好吸收的，特別滋潤，滲透進去修復嘴唇很見效，一般兩三天就會好了。

3，平時不可以舔嘴唇，你以為給它水分，其實唾液本身就損害面板，千萬不要舔舔舔！覺得幹就塗薄薄一層馬油。

4，平時不要使用口紅，如果一定要用，使用有機的唇膏，孕婦\過敏者能用的產品比較可靠。