指導意見：

是藥三分毒，任何藥物都是有副作用的，所以不建議你服用藥物來增肥的！如果感覺自己是在太瘦了，聯絡吃些蛋白質來增肥，比如雞蛋啦，瘦肉啦。但是這個必須以健康的身體為前提的，望慎重！！！！

178的個頭，100斤，確實瘦了。估計你是有些陰虛火旺的體質，通常陰虛火旺的人，因為身體的消耗功能強，很不容易吃胖。估計你的舌頭偏紅，身體機能旺盛，體力好，願意活動，很可能閒不下來，好動。千萬不要自己瞎吃，特別激素類的絕對不要吃，毀身體的。

食療的話，注意各種營養均衡，不能偏食。五穀雜糧，各色蔬菜水果，儘可能的吃全了。不過，建議你就近找中醫診治一下，調理一下身體，然後食療維護。陰虛只是籠統的說法，具體的問題，還是要中醫看了才知道。

這需要看你的具體情況來判斷，可以把你的情況列下。對於消瘦，還是要從脾胃功能調節入手了，再結合改良生活方式效果很好。

首先謝謝邀請！回答：這個問題如果我來答的話，我就會說：保持瘦一點多好，對於那些胖子來說變瘦簡直是難以完成的任務，瘦子卻想要變成胖子，那樣後果則不堪設想啊！不過按照原題的問，我也會按照原題的答，如果想要增胖的話，就可以先增加脂肪，轉化脂肪蛋白質，用營養均衡的吸收，可以從100％天然草本植物奈米技術萃取，吸取草本植物的精華，沒有副作用。這就是我的回答了，如果認為滿意的話要點贊哦！