對不起啊，也許不能給你滿意的答覆，要看是什麼樣的事。如果他已經不愛你或者別的藉口和理由，我想，不需要挽回，讓他有多遠滾多遠。如果確實是自己的錯，那要是我，會不惜一切代價祈求原諒，去感動他，溫暖他，如果都做過了，他也不能回頭，那最起碼不會留有遺憾。還有一個，愛你的男人應該不是原則的錯誤，都能包容和退讓，絕不會輕易分手，讓你挽回的。

任何拋開本身性格的挽回都是沒有根據的。如果男友是個嚴謹倔強的性格，那最好的挽回方式是順水推舟。順其自然的去挽回。

如果男友是個感性樂觀的性格，建議加強溝通效果。多製造感性氛圍。

讓自己加分的前提是不要讓自己掉分，相信很多在挽回中間的人都是很敏感的，同時脆弱，緊張。最典型的表現就是：你其實沒多少心思經得起對方或者你的折騰。也經常可以看到很多人因為一點點問題徹底前功盡棄。

今天就盤點一下，挽回中間有哪些地方的錯誤是你千萬不能觸犯的雷區。

挽回前男友——高度緊張，敏感

如果你處在這樣的階段或者情況，那恐怕是比較糟糕的情況和局面。

一方面，高度的敏感容易讓你動不動就變得玻璃心：資訊不回，電話不接你就煩了，你會覺得自己是受害者，你會覺得自己很被動，同時你會覺得自己很委屈。

另一方面，高度緊張的狀態下，你是做不到很自然的和對方接觸或者處理問題的，例如約會，往往是說前一句，忘了後面怎麼說。電話也是，聊著聊著沒了話題，整個的注意力都在對方那邊。

在這樣的情況下，慢慢的你的負面情緒會逐漸疊加起來，抱怨、不甘心也一併噴發出來。扔給對方一句：我已經很努力了，你怎麼看不到，你怎麼這麼狠心。

挽回前男友——無法提供到平和的環境

很多去挽回的人，表現不一樣，有些人第一直覺就是先從自己找問題，然後想辦法和對方去對接，甚至有些人可以做到很平和的和對方去談論這些事。一般這樣的都比較容易達成最後的複合。

但是有些人做的就不是很好：

一會給對方承諾：“我再也不煩你了”不過一兩天，又去煩對方。

一會答應對方：“以後我再不那樣說話了”過不了幾次，還是和以前一樣，戒不掉的老毛病，放不下的小心眼。

其實你一直做得就是一件事：你在破壞一個相對平和的複合環境。

自然可以設想一下，在面對一個：朝令夕改，性格不穩定的一個你，你怎麼可能給到ta一個也是平穩的環境呢？連基礎都打不好的你，又怎麼給對方一個機會去表達呢？

挽回前男友——不懂得控制情緒，需求感爆棚

看到對方去玩了，你會覺得：以前你不出去玩啊，現在出去幹什麼。

沒有對方的電話，你會覺得：你為什麼不回電話，你理應回電話。

但是拋開你自己的認為，你覺得ta應該乖乖待著麼？你覺得ta應該或者必須給你回電話麼？

更有甚者，聊天不到幾句話就告訴對方：我心裡還有你，你回來吧，我想和你繼續下去。赤裸裸的需求感表達下，帶給對方的就是，ta還會遠離你。

挽回前男友——和現實脫節，活在過去

用過去你們的關係去衡量現在：過去如何如何，現在如何如何。甚至有些人根本無法接受分手的現狀，依然用過去的眼光或者還停留在“我們是戀人”的角度去判斷對方的行為。

有些人按照對方的喜好去打造自己，其實很多程度上都可以看得出來，你並沒有接受分手這個現狀，你還以為，ta的分手是說著玩的，你還以為ta的分手是你的哪裡的小問題造成的，並沒有想過或者意識到分手其實是一個系統問題。而不是區域性問題。

綜上所述：其實在挽回過程中，最難的部分就是找到分手原因，然後逐個去解決，給自己一個內部驅動力去完善和提升你自己。

如果你很愛對方，還想好好在一起，那就給你自己一個機會，也給對方一個機會。而不是繼續去破壞目前僅存的機會。

如果你已經是在挽回的路上，而且有點迷茫，犯了小錯誤，那最好不要繼續去犯錯。畢竟挽回前任的難度和視窗很有限，當錯誤積累到一定程度，一定會和自己的真愛失之交臂。

這時候您需要的是：完整的分析、客觀的評測、細緻的輔導。