這是正常的感覺，別說才13歲，就算已經18歲，都還會對父母充滿依賴，還因未經世事 ，對世界有很多未知。

我自己也曾經這樣，看到有辦喪事時，晚上會害怕的睡不著。

有時候，不由自主地胡思亂想，怕地震，怕洪水，怕各種意外，怕與父母親人分離。

但是等你再長大，上班後，就會常要參加年長的同事或其他某位親人去世的訊息，會根據世俗人情去弔唁，這樣次數多了，你就會習慣，理解原來生死是自然現象，就像花草蟲魚，世間萬物都是有生老病死。

再長大些，可以看一些書，比如《西藏生死書》，甚至找一些佛學類的書，不是為了信佛，是可能幫助你接受離別。

等以後成了家，見多了世事無常，肯定還會難過，但會習以為常的。

所以，不要感到奇怪和羞愧，害怕很正常的，少年的你多愁善感，很多人和你有一樣的感受，這樣說出來，也是一種排遣。

平時，多和父母談心，以後長大功課會更加繁重，時間會越來越少，作為過來人的肺腑之言啊。

真心希望幫到你。

生老病死是人生的自然規律，13歲是個對人生充滿希望的年紀，或許聽說了死亡的事，害怕死，怕失去許多美好的事物，這很正常，要是有一位成熟又堅強的人的引導，就可以使13歲的人擺脫這種認識

生老病死 是自然規律 誰也無法避免的 人生苦短 既然知道了結局而且無法改變 那就好好享受這過程吧 你的恐懼對於結局是無濟於事的 與其整天在恐懼中度過 不如快樂的過好每一天 今天不知道明天的事 好好珍惜當下吧 讓有限的生命創造無限的精彩