天生的原始面板由於遺傳基因而為黑色，可以從生活習慣改善膚色，但不能變得非常白。

改善天然黑面板：

1.改變運動，飲食和習慣的新陳代謝。從許多書籍或材料中可以看到，深色面板與人體新陳代謝有著明顯的關係。在正常情況下，深色面板代表新陳代謝不佳。因此，面板黝黑的朋友應該多運動，多吃有益於新陳代謝的東西，並結合良好的工作和休息習慣來形成良好的系統新陳代謝。

2.使用護膚產品來保護面板並修復缺陷。有許多可以滲透到面板增白的護膚產品，更不用說它是否可以起到顯著作用了。如果您購買好的產品，肯定會有效，至少會產生修改效果。從長遠來看，人們總是會覺得自己的面板已經改善。但是，面板護理產品的選擇必須謹慎，因為使用不當可能會適得其反。

3.嚴禁在溫暖的春風中暴露於Sunny下或過度吹拂。您會注意到，面板黝黑的人更害怕Sunny或風，因為稍稍曬太陽會使面板更黑甚至損害面板。因此，面板黝黑的朋友應注意保護面板，並儘量避免暴露。另外，春天來臨時，春風容易使人變黑，所以要注意安排旅行。

4.保持良好的心情，建立自信。即使面板有點黑，感覺很好也很自信，再加上合理的衣服搭配，沒什麼大不了的。請記住，每個人都有自己的特點和優勢，相信自己，並從內部散發出來，面板會逐漸變得更好。也要注意身體調理，使人健康，面板會越來越好。