以前沒有暈車過，有一次坐旅遊大巴上山，過盤山公路時，真正感受到了暈車的痛苦，下車就馬上吐了，一路上再也沒心思看沿途的美景了，一個上午都是不爽的感覺。

為什麼人會暈車呢？

其實很多人都會暈車，特別是當車裡擁擠人多空氣不良，有汽油和尾氣的味道，或者汽車顛簸搖晃的時候，暈車主要表現就是頭暈，噁心想吐。但暈車和腸胃沒啥關係，其實暈的是人的眼睛和耳朵之間感受資訊的不平衡在作怪。

人的眼睛可以看到各種移動，而耳朵內部也有運動和平衡感覺單元，這兩種感覺同時提供給大腦目前的身體的運動和平衡資訊。當你坐著車裡，眼睛和耳朵提供的運動資訊有所不同，引起了你大腦的錯誤判斷，產生混亂，導致暈車症狀。

比如你在顛簸的車上一直在看書或者看手機，眼睛反饋的是你身體運動靜止，耳朵感受到的是在身體隨顛簸不斷運動，大腦就收到兩種不同的資訊，導致大腦系統紊亂，相當於電腦藍色畫面，或者宕機，人就開始頭暈噁心。

我的一些對付暈車的小經驗如下：

有暈車歷史的同學們，能開車不要坐車。

坐車時最好挑個車廂前面的位置，減少顛簸和搖晃。

坐在空氣流通好的位置，不要看窗外快速移動的物體，也不要看書報和手機。

可以閉目休息，也可以聊聊天，轉移下注意力。

有嚴重暈車歷史的，還是隨身備好暈車藥吧。

現代醫學對暈車的回答可以去百度一下，那裡面的答案已經非常完整了。但是，對於為什麼有的人會暈車，有的人不暈；為什麼有的人有時暈車，有時又不會暈車這個問題似乎沒什麼解釋。我個人認為，暈車跟體質有關。我們可以觀察一下身邊的人，不暈車的一般都是體質軟好，喜歡運動的人；而那些容易暈車的人一般都是素體虛弱，不喜運動的。所以要想不暈車，還是去鍛鍊身體，增強體質為好。如果現在來不及，也可以肚臍貼敷生薑、桂皮粉或去藥店買暈車貼，效果都不錯。