蔬菜熱量表

　　名稱（100克） 熱量（千卡）

　　韭黃 17

　　青椒 24

　　蘑菇 24

　　草菇 242

　　金針菇 28

　　香菇 413

　　西蘭花 26

　　青豆 185

　　荷蘭豆 47

　　豆苗 41

　　蠶豆 91

　　草頭 66

　　紫菜 265

　　蘿蔔 18

　　豆芽 19

　　小紅蘿蔔 21

　　雞毛菜 20

　　雪菜 25

　　芹菜 19

　　黃豆 397

　　捲心菜 21

　　黃瓜 13

　　絲瓜 24

　　苦瓜 20

　　茄子 23

　　冬筍 21

　　花生仁 624

　　綠豆 332