1、勤洗頭及梳頭 　　每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮、改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤洗頭、勤梳髮有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。 　　

2、適當運動，保證睡眠 　　運動有利於舒緩壓力，治療男性脫髮要提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促進面板及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要發生在晚上，特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。建議：儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。 　　

3、儘量避免頭髮受到環境的傷害 　　強光、汙濁空氣、化學毒素、染髮等都會對頭髮造成很大的傷害，破壞毛囊的生長環境，從而導致脫髮，所以要盡力避免。這是治療男性脫髮的方法之一。 　　4、勤洗頭及梳頭 　　每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮、改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤洗頭、勤梳髮有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。

男孩子也要注意自己的頭髮。不能隨便使用什麼洗髮水？還有矽油的洗髮水，用時間長了頭皮會發癢。而且還會有頭屑的產生。我建議你可以考慮宣芬氨基酸無矽油洗護套盒 特別好用哦， 沒有矽油，而且還有了八種氨基酸成分。值得考慮喲我就經常染髮燙髮髮質特別不好用了，用了 宣芬 以後現在好多了。