很多媽媽認為輔食就是寶寶的一頓飯，開始吃輔食了，就可以減少喝奶的量。甚至有些寶寶在一歲半時就幾乎不再喝奶，其實這是一件非常可怕的事情。

3歲前的寶寶，每天至少三分之一的能量是透過奶來獲取的

不可以，一週歲以內的寶寶都是以奶為主的。輔食都是新增少量的，補充奶以外的營養。寶寶一般在4~6個月開始新增，由少到多，由稀到稠的新增。6月齡以內的寶寶，按需餵養，寶寶想吃留給喂，而6月齡以後的寶寶，每天奶量也要達到800~1000ml，一週歲以後的寶寶，每天的奶量也要達到600ml左右。因此，寶寶添加了輔食以後，還是要繼續喝奶的。

不可以呢，現在世界衛生組織都建議寶寶滿六個月以後新增輔食，而寶寶剛開始吃輔食一般是強化鐵的嬰兒米粉或者肉泥，輔食新增具有兩方面的作用，一是新增的營養素彌補單純奶製品的不足，促進孩子健康生長；二是訓練孩子胃腸道功能、咀嚼等生理功能。

新增輔食後，寶寶仍然需要從母乳或配方奶中獲取各種營養物質。對於7-12個月的寶寶，每天的奶量要求是600ml。1歲以後，每天的奶量要求是360-480ml。可以看出一歲內的寶寶主食仍是奶，而輔食是寶寶生長髮育中的輔助作用。

如果還是母乳餵養，母乳中還是含有很多抗體，有助於增強寶寶免疫力，而這是輔食所沒有的，所以不能說新增輔食就不喝奶了。

謝謝邀請，很樂意與您分享。寶寶新增輔食之後，還是要喝奶的。先不說輔食的營養不一定十分全面，現在的食物營養物質也不是很豐富很充足了。孩子在三歲之前，都需要營養全面均衡的。奶粉的營養元素和微量營養素還是比較全面的，如果家庭條件允許的話，儘量的讓孩子喝奶粉一直到七歲左右，每天一頓就可以，總比喝些什麼飲料要好吧。另外，還要注意鈣，很多孩子長的快，經常鈣不足，引起腿疼。希望對您有用。

孩子斷母乳後不等於可以斷奶了，還需要繼續吃配方奶或牛奶，以保障優質蛋白質的攝入，促進孩子生長髮育。嬰幼兒每日建議攝入的奶量（包括母乳和配方奶）：3個月前的新生寶寶，按需哺乳；4~6個月嬰兒，800~1000毫升；7~9個月600~800毫升；10~12個月500~700毫升；1~2歲400~500毫升；3歲以上250~500毫升。

家長要明確一個概念：輔食是指6~18月齡寶寶新增的，除母乳和配方奶之外的所有固體和液體食物。

這裡有一個關鍵詞“6~18月齡”，意思是說，寶寶在18月齡以前，都應以奶作為主食，而18月齡之後，才進入到“飯菜為主，奶類為輔”的階段，那時，“輔食”這個概念就會慢慢退出了。

寶寶在18月齡以前，原則上來說，他的主食應該是奶，每天的進食首先要保證奶量。奶中的鈣、蛋白質及各種營養素最利於寶寶吸收，是為了給寶寶提供營養，而不是單純地補充水分。然後，在不影響每天奶量的前提下，給寶寶適當新增符合他這個發育階段的輔食。

而輔食新增的目的，一方面為寶寶提供部分營養，另一方面也是在日常的餵養中，為寶寶以後的進食行為和習慣打下良好的基礎。

另外，家長要相信，寶寶是很聰明的，他們有感知飢飽的能力，只要是寶寶自己主動進食，家長就不要擔心會被撐到。寶寶的腹部比較薄，吃飽後腹部鼓出明顯，這是很正常的。

注：《中國居民膳食指南（2016）》指出，為了保證能量及蛋白質、鈣等重要營養素的供給，13~24月齡的寶寶每天奶量約500ml。

寶寶新增輔食後，母乳或配方奶還是寶寶最主要的食物。

寶寶在1歲以前都需要吃母乳和配方奶，因為這兩種奶能夠提供寶寶容易消化的維生素、鐵、蛋白質。

在寶寶出生後的第一年裡，輔食還不能完全替代母乳或配方奶所含的全部營養，寶寶還需要吃母乳或配方奶。

不管母乳還是奶粉，剛出生的寶寶都離不開奶。可是隨著寶寶長大，奶已經不能滿足寶寶的需求，輔食的新增就顯得相當重要了。但是，是否添加了輔食，奶粉就不需要喝了呢？

在很多人看來，寶寶能吃輔食以後，奶就基本可以少喝了，因為很多人覺得，輔食能夠提供寶寶足夠的營養，就像大人一樣，不需要每天都喝奶。

其實這些想法是錯誤的。特別是一些老觀念會認為，寶寶斷奶後只要正常的飲食就可以了，然而事實上不是這樣的。

一則因為嬰幼兒腸胃的消化功能還未發育完全；

二則是奶粉中含有某些其他食物中不含有的營養成分；

因此建議至少讓孩子喝奶粉到2週歲或3週歲。

每天奶量最少要喝多少才正確呢？以下資料粑粑麻麻可以參考一下：

1~2月：奶量600~800毫升 。

3~6月：奶量800-900毫升左右 。

6~12月：奶量800~1000毫升，6個月後每天1~2次輔食，半固體食物如米糊、米粉、蛋黃泥，菜泥；7個月後可以開始吃肉鬆、肉泥；10個月後，每天2~3次輔食，可咀嚼的軟固體食物如爛米飯、爛麵條、瘦肉粒、魚肉等。

12月-24月以上：奶量500毫升左右，1~2次零食，主食跟成人一樣，但質地應該從軟爛慢慢過渡為正常軟硬度，注意蔬菜肉類搭配，零食應以奶和水果為主

24月~36月：奶量300毫升左右，每天3次主食，1~2次零食（奶、水果為主），主食跟成人一樣，但應以清淡為主。

奶量不足影響大？

有些人可能會覺得，沒有喝夠那個奶量也沒啥問題啊，寶寶還是活蹦亂跳的！但其實，奶量不足，對寶寶影響是很大的！

寶寶奶量攝入不足，會導致身體發育緩慢，甚至大腦的發育也會比較遲緩，身高體重也達不到標準。並且由於寶寶從小喝奶較少，導致他的胃口變小，從而寶寶會產生偏食、厭食等現象，造成營養不良。如果奶量不足還會導致寶寶小便次數減少，大便則因為過於乾燥導致次數減少。

雖然說奶粉也是牛奶製成的，但是奶粉當中含有很多微量元素，比如說不飽和脂肪酸，蛋白質、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、熱量等等對寶寶的生長髮育非常重要。

即使嬰幼兒能夠食用輔食，但由於腸胃發育並未完善，咀嚼食物並不精細，會導致未能完全吸收食物中的營養。

這裡簡單叨叨一下，建議先吃飯，是因為小孩子的胃容量是有限的，如果先喝奶再吃飯，那麼喝奶以後的飽脹感會使孩子食慾下降。而且隨著孩子月齡的增加，孩子的快速生長髮育，是需要從輔食中獲得完整均衡的營養。如果孩子養成只吃奶，不吃飯的習慣，非常容易造成營養不良，出現消瘦，體重減輕等現象。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

在許多人的眼中，嬰兒可以吃補充食品後，基本上可以少喝奶，因為許多人認為補充食品可以為嬰兒提供足夠的營養，就像成年人一樣，他們不需要每天喝奶。那麼，吃輔食後就不需要喝奶了嗎？

事實上，這些想法是錯誤的。特別是，一些舊的想法可能認為斷奶後嬰兒的正常飲食就足夠了，但事實並非如此。一是嬰兒腸胃的消化功能沒有完全發育。第二，奶粉含有其他食物中沒有的營養成分。由於嬰兒從小喝的奶較少，他的食慾變小，因此嬰兒會遭受偏食、厭食症和其他現象，導致營養不良。如果奶量不足，也會導致嬰兒尿量減少，而且由於過度乾燥，大便數量也會減少。

雖然奶粉也是由奶製成的，但奶粉含有許多營養元素，如不飽和脂肪酸、蛋白質、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、卡路里等，這些對嬰兒的生長髮育非常重要。即使嬰兒和幼兒可以吃補充食物，由於胃腸發育不完全，咀嚼食物也不好，這將導致食物中營養成分的不完全吸收。

因為兒童的胃容量有限，如果先喝奶然後再吃輔食，喝完奶後的飽腹感會降低孩子的食慾。此外，隨著兒童年齡的增長，兒童的快速成長和發展需要補充食物的全面、均衡、營養。如果兒童養成只吃奶的習慣，營養不良、消瘦、體重減輕等現象將很容易發生。因此，建議兒童吃輔食後再適當吃奶，而且寶寶2歲內也需要一直飲用奶粉。

隨著寶寶的年齡增長，很多寶媽都遇到了是否該讓寶寶識字的問題。作為過來人，我覺得應該尊重寶寶的意願，不能強迫他識字。要學會用正確的方法來引導孩子，最常見的方式就是透過遊戲和故事來接觸文字，潛移默化地教會孩子，同時與寶寶多互動，呵護孩子的興趣，讓他真正喜歡上識字。

有些寶媽應該和我一樣平常工作忙，陪伴寶寶的時間少，爺爺奶奶帶孩子可能會遇到口音重，或者不識字的情況，購買讀物沒人陪寶寶互動，寶寶的興致也不高。面對這種情況，給寶媽們推薦一個APP【貓小帥學漢字】，同類型的產品有很多，但是為什麼我就推薦這款呢？因為它課程全部免費哦！

課程以冒險故事為主，寶寶使用時有一種聽人講故事的體驗，課培養寶寶的閱讀能力，而且還有各種小遊戲作為複習環節，可重複學習，加深寶寶的記憶。

擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間，培養小朋友的用眼習慣哦。