白頭粉刺可以擠，但是要掌握正確擠粉刺的方法，下面介紹一下正確擠粉刺的步驟：1、毛巾熱敷洗臉之後，用熱毛巾直接敷在兩邊臉頰上，讓毛孔自然開啟。2、敷清潔泥膜接著敷上具有清潔作用的泥狀面膜，注意塗抹的時候要塗到看不到毛孔，不可以太薄。3、洗淨時先熱後冷清洗面膜時，先用熱水把脫離肌膚的粉刺和毛孔髒汙清洗乾淨，再用冷水收斂毛孔。若敏感性肌膚，注意熱水不可過熱，溫水即可。4、用棉花棒替代粉刺針對著鏡子看到有浮出來未脫落的粉刺，可以用指腹輕擠一下，再用棉花棒把擠出一半的粉刺推出來。擠不出來的粉刺就不要硬擠，會留下粉刺坑。5、溼敷化妝水在擠出粉刺的部位，溼敷化妝水10分鐘，鎮定舒緩。6、塗抹美白護膚品最後, 可以全臉塗抹美白精華，幫助黑頭粉刺代謝，下次清理粉刺就會更快啦！若擔心擠粉刺後感染，可以點塗一些祛痘精華。這個方法比較溫和，每週進行2-3次，前幾次效果可能沒那麼明顯，不過一個月左右粉刺就逐漸得到改善。擴充套件資料產生閉口、粉刺的原因1、如果你的閉口，集中長在髮際線位置，而你平時又有化妝習慣，那90%就是你卸妝不乾淨導致的。2、如果你的閉口，集中長在頻繁出油的T區，下巴，那麼很有可能是角質層過厚，油脂分泌過多引起的。3、如果你的閉口，長滿全臉，包括不太出油的臉頰，那麼你要考慮是不是飲食，情緒，或者是你不注意補水等原因。4、如一切正常突然長出來的閉口，並且反覆發作，考慮是否內分泌失調，體內激素異常。參考資料：

人民網-什麼叫閉合性粉刺 教你5招輕鬆趕走閉合性粉刺