如今，越來越多的人成為“低頭族”一員，彼此之間不願交流，只喜歡抱著手機，不光是家長們超級迷戀，就連家裡的小朋友，都放下了好玩有趣的玩具，每天沉迷於電子產品。對電子產品上癮的小孩，讓家長們很頭疼。不僅影響孩子的視力，也減少了他們的活動量，也沒有了童心。家長一定要轉移孩子對電子產品的注意力。電子產品對於孩子，就是洪水猛獸。

說起電子產品對孩子的影響，實在是讓人喜憂參半。 喜的是——

NO.1教育功能，電子產品輕鬆實現

公映的幼兒動畫片中充滿了“懲惡揚善”，倡導尊老愛幼、勇敢、堅強、勤勞、誠實等等美德；APP STORE裡海量的兒童教育軟體，包攬了從認知到識字、算數、外語、音樂、美術等等家長希望孩子學到的一切知識點，即便是幼兒遊戲軟體，也絕大多數寓教於樂，讓孩子輕輕鬆鬆學習……家長讓孩子接觸電子產品的初衷，往往正是因為電子產品具有教育功能，而且能帶給孩子前所未有的學習體驗。

NO.2電子產品帶給孩子快樂

孩子會“沉迷”於電子產品中，不僅因為電子產品同步呈現了聲音和影象，而且像智慧手機、平板電腦這樣的“玩具”操作方便，能夠滿足人的控制慾。事實上，連大人都對電子產品無法抗拒，沉浸在電子產品帶來的簡單的、方便的快樂中，更何況是孩子呢！

NO.3電子產品擴大孩子視野

作為一種新式的教育方式和娛樂工具，電視、智慧手機、平板電腦、數碼相機等電子產品對擴大孩子的視野有著正面作用。且不說電子產品在履行其“教育”功能時為孩子開啟的全新世界了，僅僅是迅速學會使用電子產品這一行為本身，也是值得孩子和家長驕傲的事。而一個幼小的孩子手執著可能比他的小臉還要大的相機，到處拍攝他眼中的“優美風景”和“有意思的事物”，那便是完全可以讓人側目和讚賞了。

NO.4 電子產品能讓孩子

“安靜”上一會兒

全天候的照顧一個孩子，那可是一件費力費神的事兒，稱職的爸媽也需要偶爾喘口氣。而讓一個精力充沛的孩子安靜片刻，其中最為簡單的方法就是開啟電視讓他看一集動畫片，或者拿出平板電腦讓他玩了。別說這個不重要，很多全職媽媽傍晚就是利用這一會兒的“安靜”抓緊時間做飯，讓爸爸一下班回來就能吃上熱氣騰騰的飯菜。

但是，倘若孩子成為了一個樂衷於玩各種電子產品的“電子娃娃”，更多的父母表示了擔憂。

憂的是——

1.長時間對著電子產品有損孩子的健康

電子產品會對視力造成不良影響這大家都知道，而同時也有專家稱，電子產品的輻射也會影響孩子的健康；還有些電子產品的音響會影響孩子正在發育的聽神經，使孩子聽力下降，造成孩子將來耳鳴、重聽；倘若沉迷於電子產品而減少了戶外散步及鍛鍊身體的時間，無疑也都是對健康無益的。

2.削弱孩子對外部世界的認知能力

長期讓寶寶處於電子螢幕的刺激當中容易削弱他們體驗真實世界的能力，還有讓一些寶寶在與人交流過程中出現障礙，甚至變得膽小怯懦，語言溝通能力也容易下降。

3.降低孩子靜態的學習能力

無論是電子遊戲，還在電視節目的播放都是不斷放送動態刺激孩子大腦的訊號。有專家擔憂，在這樣的長期刺激下，孩子到了學齡之後要坐下來專心學習(特別是課本學習)也會變得相當困難。

沒有太好的辦法，只能家長從自身做起多陪孩子玩遊戲，多給他念一些故事書或是繪本，或者在休息的時候，帶他去公園玩，讓他感到自然界的好。

建議：制定使用時間，多參與家務

　　在當下這個大環境中，讓孩子遠離電腦和手機顯然不現實。在電子產品使用問題上，“堵”不是好辦法。因為一旦孩子和同學一起時會經常討論電視節目和電子遊戲，發現自己因話題不同被孤立起來，這會讓她產生交往障礙。這很容易讓孩子難融入到同學之中，從而形成自卑感。

　　那麼，家長該如何運用好電子產品教育孩子？儘量家中孩子在場不動電腦，如果因工作需要用電腦，就要明確告訴孩子，讓孩子知道爸媽用電腦是為了工作，而不是為了玩遊戲。同時，親子間要制定電子產品娛樂使用時間，互相監督嚴格執行。其次，父母要多花時間陪陪孩子，不要讓電子產品作為保姆代替您的角色。最後，讓孩子接觸各種大自然新鮮事物。對大自然感興趣自然就對手機遊戲失去興趣了。“孩子愛上游戲，是因為能從遊戲中獲得成就感。如果家長在親近大自然過程中再適當鼓勵，更能提升孩子的自信心，這遠比打遊戲過關得到的成就感大。”

　　對於自控能力差的孩子家長要嚴格控制孩子玩電子產品的時間，防止因此而上癮。平時多看書多做運動。“和孩子一起動手做家務就是一個很好的活動。兒童心理學就有證明孩子都喜歡自己像成人一樣。所以，學齡前兒童很希望幫助父母做家務，不僅可以讓他們從勞動中實踐，也可以讓感受成為成人的樂趣。”

電子產品也不是洪水猛獸。

首先我想說，根據我現在積累的經驗，電子產業也不是必須完全禁止的，並且也禁止不了，除非你自己和孩子周邊的人都不使用，況且透過研究表明，一味的禁止孩子在兒童時期不玩電子產品，進入少年時期孩子會變本加厲的對電子產品好奇和投入，適得其反。而且電子產品多姿多彩，目前也有比較多的電子產品利用科學研究為其產品灌輸了很多有意義的環節，其實只要科學合理的安排，電子產品並非是洪水猛獸。

1，藍光和視力問題。這個題目的關鍵點，我想也是擔心電子產品帶來的種種害處，我自己有查過很多靠譜資料，基本上我總結的是，年齡過小的孩子，比如3歲以下，最大的危害是對視力的危害，而且主要是來自於螢幕產品所帶來的藍光傷害，而藍光的危害除了視力疲勞之外，最大的傷害是對褪黑素的抑制，大家要知道，褪黑素是主導我們睡眠的，也就是說，太多藍光的刺激，會影響我們睡眠。

2，認知和互動性問題。另外一個對於孩子比較關鍵的傷害，是螢幕產品限制了孩子成長所必須的真實性和互動性，就兒童而言，他們對於螢幕產品的認知可能缺乏判斷，對於多維現實世界和二維的影片內容很難分辨清楚，所以對於孩子的認知會造成困擾，同時，大部分的影片產品，比如動畫片等，都是屬於灌輸性的內容，孩子被動全盤接受，比如我曾經嘗試過一款早教產品，孩子看過以後就會把裡面的內容當做聖旨，誰的話都不愛聽，只愛早教產品裡那個特定人物，當我意識到的時候，立刻就停止了讓孩子繼續觀看。

1，能不玩儘量不玩。肯定是能避免就儘量避免，畢竟孩子在視力和認知都不成熟的情況下（尤其是2歲以下），影片產品對於孩子的壞處絕對大於好處。

2，選擇適合的電子產品。我相信很多家庭給孩子用電子產品多半是因為自己有時候太忙，或者是參加聚會和交際過程中孩子過於吵鬧，電子產品能讓孩子迅速安靜下來的原因。那麼，如果“迫不得已”（其實這種情況完全也可以避免，不在此贅述）我們需要給孩子使用電子產品，我們需要的是替孩子選擇怎樣的產品給孩子用，我的做法是，使用互動性比較多的產品，比如繪畫板、鋼琴練習等，讓孩子不會單方面去接受，而是要靠自己去互動去創造的產品。同時，我自己在使用螢幕的時候回選擇用投影儀來代替電子螢幕，反射光的危害會更小一點。

（用和媽媽一起摺紙代替玩電子產品的摩登朵朵。）

3，尋找替代物品。其實，最為關鍵的一點是，如果你特別不愛給孩子玩電子產品，那麼我們首先要做到的是自我的約束，我們自己也要儘量避免在孩子門口用電子產品，尤其是飯桌前、睡眠前，也就是吃飯絕對不要玩，睡覺前絕對不要玩。另外，需要我們尋找跟多的互動性遊戲來替代孩子玩電子產品的熱情，比如陪孩子一起做戶外運動、做手工勞動、讀繪本等，把孩子玩電子產品的時間給替代出來，相信孩子更能接受。

（用畫畫替代玩電子產品中的摩登朵朵。）

（用和爸爸一起學習騎腳踏車來代替玩電子產品中的摩登朵朵。）

我的大原則就是能不玩就儘量不玩，但也不能一味的制止而不解釋原因和採用替代方案，你需要的是為孩子創造更多的替代品來豐富其生活環境和成長空間，同時，如果是選擇電子產品，我們需要注意的是時間長度要控制（2歲以內儘量禁止，2-5歲每次最長在20-30分鐘），另外，電子產品的內容你也需要親自嚴格的選擇和隨時把控。

現在是時代發展非常迅速的年代，電子產品形形色色，非常誘人，孩子難免也會抵抗不了這誘惑，但是電子產品也是有利弊所在，關鍵在於家長如何正確的引導孩子。

1. 父母以身作則

2. 多陪伴孩子，讓孩子瞭解電子產品的利與弊，可幫助孩子分析

3. 分散孩子對電子產品的關注，多做一些有益孩子身心健康的戶外運動，或者可以讓孩子學習一些興趣班，從而瞭解孩子的興趣所在。

家長可學會在多角度去了解孩子與孩子溝通，從而才能更加容易引導孩子往正確的角度和方法去學習新鮮的事物。