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1 # 咋啊咋啊N
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2 # 青青子衿10
食材
瘦肉 20g
青菜葉 20g
米 少許
食鹽 少許
方法/步驟1、瘦肉剁成肉末
2、青菜葉切碎,越小越好
3、燉鍋加入洗乾淨的米少許
4、加入肉末、菜葉
5、加入適當的水 ,然後就開始慢慢燉吧!最好用小兒兒童專用的電飯鍋.
注意事項一定要多燉一段時間,如果是兒童專用電飯鍋估計要2個多小時
食材
瘦肉 20g
青菜葉 20g
米 少許
食鹽 少許
方法/步驟1、瘦肉剁成肉末
2、青菜葉切碎,越小越好
3、燉鍋加入洗乾淨的米少許
4、加入肉末、菜葉
5、加入適當的水 ,然後就開始慢慢燉吧!最好用小兒兒童專用的電飯鍋.
注意事項一定要多燉一段時間,如果是兒童專用電飯鍋估計要2個多小時
寶寶肉末粥的做法如下:
1.準備好原材料。
2.胡蘿蔔切成小顆粒。
3.小蔥切碎。
4.瘦肉剁成肉末。
5.肉末里加入薑末、生抽、香油、玉米澱粉,抓勻。
6.大米洗淨入鍋煮開。
7.加入胡蘿蔔丁繼續煮。
8.待米飯煮熟,加入肉末,翻均勻,繼續煮。
9.煮至粘稠,加入食鹽和小蔥,關火出鍋。
擴充套件資料:喝粥的好處主要是可以吸收粥之中的營養物質,並且促進腸道蠕動,防止出現不消化的情況。而且粥本身屬於一種水之品,可以有效的解暑消渴、促進胃腸蠕動,幫助身體消化,並且可以有一定的增進食慾的功效。